每当华灯初上，全国各地的广场、公园里都会响起欢歌劲曲，几十甚至上百位中老年人聚在一起，随着节拍跳起广场舞。有老年学者表示，在火热的广场舞背后，隐藏着中老年人内心深处的孤独和对交往、陪伴的渴望。学者指出，从某种程度看，这些跳广场舞的中老年人普遍存在心灵匮乏的现象。如今五六十岁的这代人，他们赶上了“上山下乡”，赶上了下岗再就业，这种特殊的时代背景，导致其中很多都提前退休，子女又大都“漂”在大城市，很多家庭出现“空巢”现象，单纯依靠家里有限的情感交流难以排解孤独。而且，现代人际关系冷漠，尤其在城市里，大家关起门来，谁都不认识谁。但人自古就是群居动物，都有社交的需求，广场舞恰恰以一种全新的形式，为中老年人提供了一个交往平台。汉代的《毛诗·序》中记载：“情动于中，而形于言，言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”这说明，古代人就会通过舞蹈来沟通感情，发泄和排遣心中的不满。通过跳舞，老年人能建立朋友圈，加强情感联系，维持良好的关系和友谊。此外，广场舞还满足了中老年人喜欢聊家长里短的需求。研究发现，运动能改善情绪。广场舞动作简单，活动量大，易于学习和坚持。跳舞时，人的注意力会集中在乐曲上，并随着节奏将情感抒发在舞姿上，释放内心积压的不快和郁闷。学者建议，年轻人首先要对跳舞的大爷大妈们多一点包容和理解。为人子女者，也要多关注父母的心理需求，有事没事多回家陪陪他们。 世上的东西，人都只求“有”，不愿其“没有”。但是“病”，却人人避之不及，“有啥也别有病”。不过，有时候，得个小病，甚至上手术台，只要不要了命，反而可能是一份福。二月河的历史小说《雍正皇帝》里，讲到山西有个懒汉，到土地庙里求神：大小给个病，别叫送了命，姜醋面片儿，喝个半月儿。懒汉贪吃，求个病吃“病号饭”，这是玩笑，但害了病，就长吁短叹之人，却不妨学习这个懒汉的精神，心态放松了，反而病好得快。台湾诗人余光中有次得了盲肠炎，上了手术台。朋友听说后，纷纷前来探视。诗人感叹，一场小病赢来多般温馨，所失者小而所获者大，“妙哉此病”。因为一场病，或许多年未见的朋友得以重逢，或许已有缝隙的亲人得以重好，或许能从病中感悟到一些道理，从而把平时纠结的东西彻底放下，不也是快哉人心吗?从医学角度讲，小病也是福。现在医学认为，得病，头疼脑热也好，感冒咳嗽也好，炎症感染也好，其实是身体的一种积极反应。这些小病，固然带来痛苦和花费，却能使人体自身的免疫系统被激活，使之始终保持一种警觉。身体预警性好，免疫力强，一是能防止小病变大，二也能让病菌病毒无处藏身，不至于静静悄悄就完成量变到质变，进入不可收拾的疾病状态。此外，小病来犯，医生不免会提醒或警告：烟不能抽了，酒要少喝，熬夜的习惯要改一改，吃饭要准时。有了医生的诊断与要求，把生活习惯改了，身体调理顺了，总比自以为没病没灾、对身体状态漠不关心来得踏实些。
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