早餐大家都吃什么?
说到早餐,如今快节奏的生活,是否让你一个面包一杯咖啡就把早餐糊弄了过去?要么干脆和午饭合了一顿?
还记得那些传统的早餐,那些经典的食物搭配么?小编这就带你一起感受一下世界各地的传统早餐style,轻松简短分分钟学会,大家一起动手做起来!
欧美的早餐风格都差不多:英国著名的英式早餐,烤香肠、培根、番茄、煎蛋,其实还缺个烤豆子。
美式早餐就是大家都熟悉的煎饼培根鸡蛋。
瑞典的冷切肉配面包,白煮蛋,外加番茄和黄瓜。
吃早餐最不走心的是意大利人。。。一个面包卷抹点果酱,配杯咖啡就算完了。。。
还好世界其它地区的早餐,一个比一个看起来美味~
埃及地道的Ful Medames(我也不知道咋翻译,反正主料就是鹰嘴豆)加中东面包,看起来很营养。
墨西哥也不错,墨西哥薄饼、煎鸡蛋,配上豆子和萨尔萨辣酱。
印度早餐是薄饼、辣豆泥和甜辣酱。
日本早餐略微清淡了些,味噌汤、白米饭加腌菜。。。
但是中国绝对为亚洲早餐扳回一城,包子配粥,健康长寿~
最让我想不到的是,咱们非洲的肯尼亚弟兄们,早餐也有粥的类似物,就是用高粱、玉米、小米做成的Uji,一般还会加蜂蜜进去。
几乎每个都想尝尝看,而且看起来并不难做,绝对可以一天一个地儿,从此坚持吃早餐~
但是要说所有早餐里,我最没食欲的,那绝对是澳大利亚的。。。
玉米片和面包这么单调我还可以忍,然而你不要骗我,Vegemite不就是TM大名鼎鼎的生化武器——酵母酱嘛!
看着视频学起来~
视频时长1分57秒
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