打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
【美食】15分钟搞定,三款超高逼格的俄式早餐!

  正规的俄式早餐相当考究,营养搭配均衡,摆盘精致。但是你知道吗?下面这几款高逼格的俄式早餐只需要15分钟就能做好!快来跟俄语君学习做这三款俄式早餐,帮助你开启全新的一天吧!





 Панкейки с бананом и черникой 

 香蕉蓝莓煎饼 


原材料:

一杯面粉

一杯牛奶

一个鸡蛋

一小勺酵母粉

一勺黄油

一勺糖


浆果及水果装饰

蜂蜜或糖浆


做法:

1.Смешать муку, сахар, разрыхлитель и соль.

将面粉、糖、酵母粉和盐混合。


2.Яйцо взбить в пену. Добавить молоко и перемешать. Добавить эту смесь в сухие ингредиенты и аккуратно перемешать.

鸡蛋打成泡沫,加入牛奶混合。然后加入第一步的混合粉末,混合均匀。


3.Масло растопить и влить в тесто, перемешать.

将黄油揉入第二部行程的面团内。


4.Выливать небольшие порции теста на сковороду. Печь каждый панкейк примерно по 2–3 минуты с каждой стороны.

将面糊放入平底锅,每一面煎2到3分钟。


5.Украсить фруктами и ягодами, полить медом.

用水果和浆果进行装饰,配以蜂蜜。




  Йогурт с фруктами и гранолой  

  水果燕麦酸奶  


原材料:

两杯天然纯酸奶

一勺糖

两小勺杏仁碎

一杯燕麦

一杯新鲜浆果和水果


做法:

1.Смешайте в миске натуральный йогурт, сахарную пудру и дробленый миндаль.

将酸奶、糖和杏仁碎进行混合。


2.Положите 2 ст. л. смеси в креманку или прозрачный широкий стакан. Добавьте сверху 2 ст. л. гранолы и 2 ст. л. любых свежих сезонных ягод или фруктов по вкусу.

将混合物放入甜品杯或者透明宽口玻璃杯。在混合物上放两勺燕麦和两勺应季浆果及水果。


3.Охладите в холодильнике и сразу подавайте.

将甜品放入冰箱,然后直接食用。



  Панини с ветчиной и сыром  

  火腿奶酪帕尼尼  


原材料:

两片面包

两片火腿

两片奶酪

四片紫苏叶

红辣椒


做法:

1.Выкладываем слой хлеба, слой ветчины, затем 2 листочка базилика, посыпаем паприкой, выкладываем сыр, оставшийся базилик и сверху ломтик хлеба.

放一层面包,然后一层火腿,放两片紫苏叶、放一层红辣椒、再放一层奶酪,然后再放剩下的紫苏叶,最后放上一层面包。


2.Если есть бутербродница или вафельница, то кладем в нее и хорошо придавливаем, обжаривая до золотистого цвета. Если нет, то кладем на раскаленную без масла сковороду и, немного придавив лопаткой, обжариваем до хрустящей корочки с двух сторон.

如果您有烤面包机或者华夫饼铛,您可以将它放入。如果没有,您只需要将煎锅内放入少许油,然后将帕尼尼两面剪好。




本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
早安,燕麦杯
10种健康、可口、方便的早餐食谱
如何升级一份无聊的燕麦早餐?
饮食指南:适合早上吃的12种最佳食物,就算迟到也要吃!
每周营养早餐搭配食谱及做法
1分钟的早餐
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服