辣椒跟痤疮的关系，中医和西医始终未达成统一意见。西医普遍认为辣椒不影响痤疮，而中医认为痤疮患者要严格控制辣椒。
出现这种不同意见，还是要从中西医两方面来解释。
西医上认为痤疮的主要发病原因是皮脂腺的过度分泌，毛囊皮脂腺导管过度角化，痤疮丙酸杆菌感染等。辣椒不是痤疮的发病原因。所以你可以吃辣椒。
而中医认为多食辛辣油腻食品，内生湿热，湿热上蒸肌肤，会导致痤疮，是痤疮的主要发病原因之一。其他的如肺热、血热、血瘀。肝郁也会导致痤疮。所以你不能吃辣椒。
我的观点是，我们普通人不要纠结辣椒是不是发病原因。如果你吃了辣椒，不长痤疮，你可以适量吃。如果你吃了，长痤疮，就不要吃了。如果你已经长痘了，就不要吃了，因为大部分人吃了辣椒是会导致痤疮加重的。