在独自面壁静修时，心并不容易真正宁静下来，各种各样的欲念仍旧在心中徘徊不去。人的生命力来自欲望，生命力强者则欲望强，欲望强者则生命力强。克制欲望难道不就是削减或者压制自己的生命力？思虑至此，心里相当矛盾。如果说欲望是需要压抑的，难道不是在压抑自己的生命力？难道人应当压抑自己的生命力？
福柯曾说过，对性欲完全不加限制的社会是不可能的。道理非常清楚：一个社会不可能不制裁强奸，因为它造成对他人身心的伤害；即使双方自愿的性欲也不可完全随心所欲，比如在婚者就不可以四处宣泄，因为它造成对婚姻关系的伤害；即使自由人也并非能够完全随心所欲，至少在找不到可以宣泄的对象时。在我看来，性欲、一般意义上的欲望（喜欢的事情、喜欢的人）和生命力，这三者基本上是一回事，至少也是大同小异，有相当大比例的重合度。因此可以得到这样一个结论：只要生活在社会当中，人就并不能够得到真正意义上的自由，即完全彻底的随心所欲。
弗洛伊德说过：压抑是为维系社会秩序和文明必须付出的代价。他并且由此推出升华理论：当人不得不压抑自己的欲望时，受阻的原欲就升华到精神的领域，创造出各种各样的艺术品。这就对了。可以解决我心中的矛盾和痛苦了：当我们的欲望无可宣泄的时候，应当将其转向精神领域的创造。我们应当压抑一些无处宣泄的欲望，但并不是单纯地压抑它，而是使其升华，使自己的生命力转向精神的领域，去创造美。这样做的结果并不是简单地摈弃了快乐，剩下痛苦和压抑，而是摈弃了一种快乐，却获得另外的快乐。
我们并不需要压抑自己的生命力，而是在压抑某些欲望时，使自己的生命力变得更加生机勃勃，郁郁葱葱，使自己的生命变得更加美丽和精彩。
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