也有不少年轻女性为了身材苗条,追求纤纤细腰,常常不惜将裤带勒得紧紧的,即使吃饱饭后也不松绑。其实,这种做法不仅对胃肠消化极为不利,而且还会使整个腹部压力增加,从而导致痔疮发生。
治疗痔疮的三款食疗方
银耳红枣汤
原料:银耳100克,红枣50克。
用法:先将银耳冷水胀发洗净,与红枣一同文火煨烂,分次服用,每月2次。
功效:滋阴生津,益气止血。主治内痔出血属虚证,伴有气短、乏力者。
绿豆冬瓜汤
原料:绿豆150克,冬瓜500克,食盐少许,猪油适量。
用法:冬瓜去皮,与绿豆同煮至烂熟,放入食盐、猪油便成。分3次服食绿豆、冬瓜,喝汤。
功效:方中绿豆、冬瓜均有清热解毒之功。适用于实热所致痔疮患者。
清蒸茄子
原科:茄子1~2个,油、盐适量。
用法:将茄子洗净,放碟内,加油盐隔水蒸熟。佐餐食。
功效:清热消肿,止痛。适用于内痔发炎肿痛、初期内痔便血、痔疮便秘等病症的辅助治疗。
引起痔疮的原因有哪些
1、不良的排便习惯
上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和排便时间延长,容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射,极容易造成便秘。 排便时用力过猛,一些人不管排便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血,导致疾病发生和发展。
2、排便异常
腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根,直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌,且粪便堆积,影响血液循环。用力解出干燥 粪块,必然会使肛门承受较大压力,产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现,腹泻也能使肛门局部感染机会增多,产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
3、饮食因素
日常生活中,饮食规律或饮食品种难免发生改变,这是很自然的。如食物质量的精粗,蔬菜种类的改变与量的增减,蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少,水分摄人情况,都能直接影响粪便成分,引起肛门直肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管扩张,结肠功能紊乱,肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明,喜食辛辣者其发病率为61.6%,喜饮酒者其发病率为64.6%,均明显高于总的发病率。
4、职业性因素
长期站立或久坐。因直立或静坐姿势,肛门直肠居人体下部,痔静脉回流不畅。
5、慢性疾病
如长期营养不良,体质虚弱,引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿,由咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态,采取合理有效的预防措施。
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