湿为百病之源，湿气一除，杂病全消，大家好，我是和医生，中医认为，湿在脾痰多，在肝汗多，在前列腺发炎，而皮肤是湿疹，今天我带你认识身体不同地方的湿气，并且在教你一招，从头到脚祛湿气。

首先我们来讲一下湿在脾痰多

有些人嗓子里经常有痰，反反复复的，早晚吐个不停，中医认为，脾为生痰之源，这痰湿、痰湿，最一开始是湿气，平时因为不良的饮食作息，导致脾虚湿气重，然后湿气久停脾胃，聚集生痰，那对于脾虚痰多的情况，我们可以参考个六君子丸，它既可以补脾，又可以化痰祛湿。

然后讲一下湿在肝汗多

多见在头两侧，咯吱窝，以及大腿根附近，很容易出汗，汗多，甚至还有异味。

中医认为，肝胆经偱行经过此处，如果你肝胆有湿，湿热迫津外出，就可能会出现出汗的情况，并且呢，肝胆湿热还可能导致口干口苦，尿频尿黄，以及眼睛干涩红肿等情况，那伸出舌头一看呀，发现舌头两边也比较红。对于肝胆湿热的情况，我们可以参考个龙胆泻肝丸。

中医把前列腺炎归为淋证的范畴，其中最常见的就是下焦湿热症。

湿气趋下，如果你湿气重，淤积在了下焦，导致郁而化火，影响到了膀胱气化固摄的功能，那这个时候呀，就可能会出现尿细尿等待，或者是尿频尿急的症状，并且呀，有的尿液颜色还浑浊甚至是赤色，伴随着尿道瘙痒或者是小腹疼痛等症状，对于下焦湿热的情况，我们可以参考个八正散，来清热祛湿，利尿通淋。

有的人经常出湿疹，反反复复的，皮肤瘙痒，甚至痒中带痛，发麻的情况，但是自己试了各种方法，没有什么效果。

这主要还是没抓住病机，湿气跑到皮肤，因为湿性粘腻，湿重损伤到了气血的运行，导致血虚生风，从而出现了瘙痒的症状，这个时候我们第一步应该是养血活血，让“血行风自灭”，然后才是祛湿止痒。

对此我们可以参考个肤痒颗粒，既可以活血祛风，又可以祛湿止痒。

好了，那今天不同位置的湿气，就分享到这里了，我们下次再见！

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