如果你一吃补药补品就上火,这可能是寒湿太重了,今天崔医生教你一个散寒祛湿的绝招,补足正气的同时,还不上火,让你的补品畅通无阻地被身体吸收。
中医上讲,寒湿本质上是阴邪,阴邪的特性是什么呢?损伤阳气,我们身体中最怕寒湿的就是脾胃了。
寒湿阻遏脾阳,脾胃虚弱,我们吃进去的食物,无法很好地运化转化,那经过脾胃运化的营养物质也就无法很好地供给脏腑了。
这个时候呢,脾阳不足,我们的消化以及吸收的功能肯定是受到影响的,那你想想,吃进去的补品是不是也得经过脾胃的吸收和转化了?脾胃出了问题,所以补品无法有效地被身体吸收,从而堆积在体内,就好比肥料一样,堆积太多也会伤到庄稼,最后这些补品会郁结生热,从而出现上火的问题。
所以我们得把脾胃养好,阳气补足,然后还得把寒湿给驱散了,这样再去补的时候就不容易上火了。
那我今天分享的中成药,就是附子理中丸,它含有附子、党参,白术和干姜等药,既可以补阳散寒,又可以健脾祛湿的作用,把我们的脾胃比作一个大锅,吃进去的东西呢,就是食物,食物要想熟得快啊,这个柴火肯定得够,而附子理中丸可以给我们的脾胃添柴加火,提高我们的消化能力。
除此以外呢,那如果你体内湿气太久了,还可能聚湿成痰,从而出现痰湿的问题,除了有脾胃上的问题以外,嗓子里还总是有痰,痰多吐不完,平时还很容易感到乏力困倦,早上起来没有精神,浑浑噩噩的,而痰湿呢,就相当于土地里的杂草,它也会阻碍我们身体的消化和吸收,所以这时候我们就要先化痰,再来补阳。
那这样体内阳气足了,痰湿没了,脾胃强壮了,补品就很容易被身体吸收了,也就不容易上火了。
好了,今天关于中医的内容就分享到这里了,我们下次再见!
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