舌头有裂纹的四种情况以及应对
1.脾胃有火
表现:舌红苔黄,舌中间明显的裂纹,胃脘灼热胀痛,容易反酸,打嗝,虽然平时吃的也不少,但是身体消瘦,还会伴有口臭,牙龈肿痛,大便干结等。
辨证:平时大量的进食辛辣刺激或者热邪,情志化火导致胃火旺盛,脾胃功能会有所受损,并且体内津液生成也会明显减少,导致清气不升、浊气不降,体内津液干涸,反映到舌面。
参考:黄连清胃w或者牛黄清胃w
2.血虚
表现:舌头颜色比较淡白,舌苔比较淡薄,有些还会部分脱落,舌两侧还会有些裂纹。面色淡白,浑身乏力,精神萎靡,很容易觉得累,头晕眼花,脑袋昏沉,四肢麻木,心悸失眠等,有的还会出现手足麻木,健忘等。
辨证:出现血虚多是因为脾胃虚弱,气血生化不够,或者营养不良,失血过多等,当舌面上津液的濡养不够,就容易出现裂纹。
参考:柏子养心汤或者养血安神片
3.阴津亏虚
表现:经常口干口渴,心情烦闷、急躁,五心烦热,晚上睡不着,梦多,尤其到下午或者晚上潮热的很明显。
辨证:由于热邪消耗过多,过度劳累,情志内伤,久病虚损或者房事不节等原因损伤人体津液,出现津液不足的情况,舌面上津液的滋润缺乏,就像土地缺了水分一样。
参考:六味地黄汤或者知柏地黄丸汤
4.肾精亏虚
表现:没什么“世俗”的想法,房事比较差,腰膝酸软,疲乏,健忘,眩晕,耳鸣,裂纹多出现靠近舌根的地方,舌苔黄腻,尤其是舌根
辨证:年纪的增长,先天禀赋不足,房事过于频繁,营养不良或者久病劳损等情况导致肾精不足,濡养不了舌面
参考:加减肾气汤或者金锁固精汤
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