我们都知道腰间盘突出，这个疾病在生活中也是非常常见的，尤其是对一些中老年人在发生的时候，真的是非常危险的，可是很多人都不知道腰间盘突出在发生的时候应该怎么办？
一般腰椎间盘突出引起的腿痛有三个原因：
1、神经根的机械压迫导致腰椎间盘突出：
这是由突出的椎间盘对神经根、马尾神经、硬脊膜等产生压迫，使其静脉回流受阻，毛细血管血流减少，影响神经根的营养，进从而一步增加水肿，增加了神经根对疼痛的敏感性。
2、炎性反应所致导致腰椎间盘突出：
神经根炎性充血水肿，其实这就是破裂的椎间盘释放出诸多的化学刺激性物质，致使受累神经根或脊神经节发生炎症反应。
3、神经体液原因导致腰椎间盘突出：
椎间盘纤维环、后纵韧带、关节囊部位富含神经肽，这些部位的损伤导致很多神经肽类物质释放，可直接刺激周围的感受器引发疼痛。
腰突自查，当您满足以下一条或多条时，就需要注意你是否得了腰间盘突出
1、在急性扭伤后，是否跛行。
2、轻轻咳嗽，腰部疼痛是否加重。
3、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解。
4、仰卧位，自行或旁人用手轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩
5、仰卧位，然后坐起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。
得了腰椎间盘突出该如何治疗？农村有一腰间盘突出的土方子，或许能助你摆脱腰椎间盘突出困扰！
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、神奇绿色的外敷法治腰椎间盘突出
肉桂和花椒炒热后，放入盐，敷在腰背部疼痛处，此方对一些由偏寒湿引起的经络不通的腰痛有很好的效果。
除了以上方法，还有什么小措施能够缓解腰椎间盘疼痛？
1、避免久坐久站（建议不超过1小时）、避免长时间弯腰姿势，提重物时尽量不弯腰，应先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
2、适度牵引，前提为不引起腰腿症状加重，若身体情况允许，也可通过单杠悬吊起到一定的牵引作用。
3、注意腰部保暖，避免受寒着凉。
要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定
你还在为你的膝盖周围疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
目前滑膜炎，颈椎病，腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！
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