大家都知道，血液的存在状态影响着我们的身体健康。假如我们的血管被阻塞，血液流通受到阻碍，那将会引起一系列的身体疾病，严重影响我们的健康。
其实在血栓病发之前，我们的身体也会给我们发射信号，当你有如下症状时，一定要注意了！
一、皮肤上产生了貌似淤伤的褪色
如果你发现皮肤上会呈现出呈现红色，很像是淤伤的褪色，摸上去又有发热感，那么很可能你身体静脉周围出现了红色的条纹，而这也很可能是患血栓的前兆。
二、经常晕倒
患有高血压的朋友注意了，如果你经常性地会觉得头晕，而且还很厉害，一天晕厥多次，那么一定要去医院检查是否患上了血栓。通常来讲，血栓患者在早晨起床之后会出现严重的晕厥现象。
三、经常觉得胸部发闷和发痛
血栓患者初期为什么会总是觉得胸闷呢？这是因为血管凝结的血栓容易随着血液进入人体肺部，形成阻塞，造成痛觉。这种胸痛现象多发于不好运动的人群之中，所以我们应该多进行一些户外运动。
在我们预防血栓和清除血栓的过程中，除了及时就诊问医，药物疗理，我们也应该懂得如何用食物调理身体健康。
常吃这几种食物，给血管'清栓'
1.猕猴桃
猕猴桃是我们经常吃的一种水果，里面含有丰富的精氨酸，这种物质对血液的疏通效果很好。除此之外，其中特有的抗氧化物质还能够预防脑梗塞以及心肌梗塞。
2.柑橘
柑橘对人体的好处多多。其一，柑橘富含维生素，可以减少人体患脑梗塞的几率；其二，经常吃柑橘可以促进人体新陈代谢，用柑橘皮泡水可以养护心脑血管。
3.李子
夏季产的李子酸甜可口，很受人们喜爱，不过，李子不能吃得太多，一次性食用不能超过4枚。科学家研究发现，人体肝脏会合成一种叫做酶物质，叫做纤溶酶，其能够溶解体积较小的血栓，而李子中的有效成分恰好能够加快这种反应。天门冬素、谷酰胺、丝氨酸等等，这些都是李子特有的成分，兼具养护肝功能以及活血化瘀的疗效。
4.巧吃红秋莓，补充清血液成分，减少血栓形成：
建议，喝水的时候加几粒红秋莓，补齐三种微量元素。
它富含槲皮素、绿原酸、花青素，被称为“血管清道夫”，且含量可达67%左右。
研究发现，槲皮素、绿原酸、花青素是目前人们严重缺乏的微量元素，会诱发慢性血管病。
它们进入人体内可以打开并扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低油脂含量，软化血管，清除自由基，从而达到调血脂、降血压、预防心血管疾病的作用。
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