我们之所以受苦的根源就来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
1.一旦勇敢去追求,全世界都是你的后盾
当你真心想要一样东西的时候, 你身上散发出来的就是那种能量的振动频率, 然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
2.内心充满力量的人,生活会温柔相待
什么样的人最有魅力?我愈来愈觉得,答案就是,内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”?就是遇到困难,碰上痛苦时,能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有,痛苦每个人也不缺,只要是人,这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。
3.将负面脱离出幽暗,行之有效地强大内心
在修炼我们内在修为的时候,把光明带到黑暗是一种方法,但是将黑暗带到光明却是真正有效的作为。
4.改变从自身开始,一切便会豁然开朗
我们不知道一切的问题都是出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
5挣脱镣铐的束缚,还原最真的自己
有时候老天扔给我们一些考验,是想让我们发现,原来我们的脚上铐了一条脚镣。在严峻的考验下,我们需要带着恐惧、带着觉知,挣脱脚镣,一步一步走向新的人生,这个过程会很痛苦,但是当我们脱离开脚镣的时候,就会觉得海阔天空,充满能量。
6.把握每个当下,以责任心包容不完美
我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐,也接受人生的不完美,而心甘情愿地学习“臣服”的功课,找到一种追求美好生活的快捷方式,而最好的快捷方式就是从当下开始。
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张德芬
一位感悟自我内心的心灵作家
教我们当代迷茫人
如何勇敢做自己
来让我们看看张德芬杭州分享会视频,感受一下这碗来自台湾的心灵鸡汤:
张德芬《勇敢做自己》杭州分享会
张德芬,生于台湾,作家,台湾大学企管系毕业,在台湾电视公司任职多年后,去美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士(MBA)的学位。
2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。著有《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》、《心灵突破60问》、《重遇未知的自己》等书。
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