“身体是革命的本钱”。每一个父母都希望自己的孩子拥有健健康康的身体,所以总是大鱼大肉的给孩子补,想让孩子发育的好一点。觉得孩子学习累了,恨不得把所有好吃的都拿给孩子吃,当然,一般是晚餐和午餐,父母们在疼爱孩子的同时,一定要注意营养的搭配。
下面我们就来说说,五种不能常拿给孩子吃的早餐。
上述的五种对身体不太好的早餐您是不是经常给孩子吃呢?其实给孩子做早饭也没那么麻烦,到了冬天,多做点热腾腾的稀饭,包子,配上一点蔬菜,水果就可以了,一日之计在于晨,早上这一餐是最应该吃好的,为孩子提供一天的学习能量。既健康又划算。
身体养好了,才能有足够的精力来学习。当然,在条件允许的情况下,让孩子自己学着做早餐也可以,毕竟如果父母都要上班的话,根本无暇顾及到孩子。
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