极致生活方式的发现者
失眠的夜,
如身负巨石囚禁于黑暗之中,
没有人听得到你无望的呼救与挣扎。
睡不好似乎不能算病,然而却有很多人为此烦恼抑郁,甚至失去正常的生活和健康。
说起对付失眠,很多人都试过无数种方法,数绵羊,念经,打坐,读枯燥乏味的书,最后甚至数心跳,数得手心额角直冒冷汗,而那些白天里从来不想的懊悔事儿,这时都一齐涌上心头。
曾看到一本治疗失眠自疗手册,封面上印着两行大红字:“损害女性的美,没有比失眠更残酷了。”其实失眠岂止损害女性的美,对于任何人来讲,失眠都是一种可怕的慢性摧残。
睡不着?睡不醒?睡不够?……全世界失眠。
《2016中国中产阶层睡眠指数白皮书》报告显示,
中国有失眠症状者的比例达46.58%,
疑似失眠患者达15.02%;
4.79%的人群需长期服用安眠药方可入睡;
82%的人患有睡眠障碍……
一个甜美的好觉,变得如此奢侈。
而梳子就是其中一位失眠者
深受失眠困扰的她,
后来在瑜伽和芳疗的过程中
慢慢恢复了睡眠和自信
为了让更多人能回归到自然的好睡眠,
梳子和她的好姐妹花花走遍全世界,
带回了这瓶天鹅绒般温暖助眠的“枕边香”。
梳子(左)和花花(右)
花花,瑜伽老师,也是职业芳疗师。2013年,她和同为芳疗师及传统文化项目导师的好朋友梳子,共同成立了芳疗工作室,取名「枕草子」,寓意“枕边情书”,寄望所有人都能生活和休息在自然植物的香气里,享受身心放松的感觉。
西方“医学之父”——古希腊医学家希波克拉底,
曾致力于芳香疗法的研究,
认为最好的治愈方式,是把香气送入大脑。
而能让人放松的香气,必须足够柔软。
为此,
她们开始了全球寻香之路,
寻找最极致的原材,
只为这瓶“枕边香”——【晚安】。
世界寻香,每一滴都珍贵
在法国的科西嘉岛,
她们闻到了传闻中最好的永久花精油。
在普罗旺斯的高山上,
我们找到了香气层次最丰富的野生薰衣草,
哪怕海拔只差几十米,
薰衣草的香气都会有所不同。
在土耳其,
她们捧起了满满一把刚采的玫瑰花瓣,
细嗅,浓烈却不刺鼻。
铺满厂房的玫瑰花瓣,
最后提炼出来的,
可能只有小小几罐精油。
在印度,一家传统精油提炼工厂,传统的檀香提炼工艺,把檀香油作为制香的基底,需要每天放进新鲜花朵用铜锅蒸馏重复提取,过程至少重复20天,有时需要3个月以上。
东印度檀香出产于印度麦索尔省,由于印度政府的保护,只有非常成熟或几乎快要老死的檀香树才能允许砍伐,因此很难获得。工厂主人Harish先生说,在过去的十多年中,檀香价格每半年翻一番,由于材料成本太高,整个工艺流程又费事费工,他的工厂维持困难。传统制香即将成为垂死的艺术。
成就一瓶“枕边香”该有的香气
寻香归来,接下来就是漫长的调试过程。
经过上百种精油原料的闻香和试香,
花花和梳子确定了用晚香玉和东印度檀香为主调的配方,
再加入薰衣草、晚香玉、橙花、乳香……
刚闻起来,像漫步在带着橘香味的薰衣草花田里,天然又纯净。
晚安油的头香以熟悉的
中国调红橘和高地薰衣草气息开场,
它们能提升快乐荷尔蒙的分泌,
而愉快的心情才能带来好的睡眠。
紧接着,是浓郁的晚香玉和柔美橙花的结合,
浓与淡,艳与寡,糅在一起
两种花香不仅带来幸福感受,
也帮助维持安静的生理需要,
让身心进入入睡前的平静状态。
晚香玉原精是珍稀花朵类精油
需要超过1.2吨尚未开放的晚香玉花芽
才能呈现200克的晚香玉原精,
珍稀并价格昂贵。
尾调使用了乳香、丝柏和东印度檀香
三种类高贵树脂类精油作为重轴压场,
不仅带来深呼吸,
也能带来整晚的平静睡眠。
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每一瓶都是用心之作
与市面上机械化的调配方式不同,
枕草子用的是更为传统的手作方式来调和,
使精油更为温润,香气也更为充分。
调和精油,是让不同的精油相互作用,
而不只是成分的简单叠加。
晚安按摩油,
则是在晚安精油的基础上,
加入黄金荷荷巴油调和而成。
通过颂钵泛音帮助不同精油的融合。
水晶帮助精油沉淀出香。
【晚安】复方纯精油 | 使用说明
空间扩香
滴入5-8滴【晚安】在薰香器中,
使用香薰机扩香,
让香气弥漫在整个空间里,
整个人的身心都包裹在这曼妙的香氛中,
身体得到彻底的放松和休息,
将带来全然放松而美好的睡眠。
芳香助眠
取1-2滴【晚安】在棉片上放置于枕边帮助吸闻入眠。
旅行途中使用,可以改善情境不适。
泡澡泡脚
取3-5滴【晚安】溶解于少许牛奶或蜂蜜中,
加入浴缸中作睡前泡澡或泡脚,
令身心全然放松。
【晚安】复方按摩油 | 使用说明
滴几滴在手指上,按摩头部,清心安神。
涂抹于颈部或身体其他部位,
可以舒缓白天活动后的身体疲惫与肌肉紧绷,
平静助眠。
一位治疗失眠的名医曾经说:
所有的失眠都是压力大心理紧张,
导致精神发生障碍。
必须要改变生活状态,
调整心理,精神放松再放松之后,
失眠自然就改善了。
而枕草子正是利用古老的芳疗法,
让人的身心彻底放松,
从而拥有完美的睡眠。
睡一场好觉,从放松开始吧
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