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嗨,正当年轻的兄弟姐妹们,你们有没有发现,现在的身体健康情况好像大不如前了?
小李在市场中总会听到年轻人这样或那样的抱怨:
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“这身体情况是一年不如一年,以前通宵打游戏,第二天还是精神饱满,而现在稍稍熬夜,第二天就困倦得只想补眠。”
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“以前几场篮球赛挥汗如雨,却根本不在话下,现在出去跑上几步,很快体力就跟不上了。”
这究竟是怎么回事呢?
在小李看来,这是一种普遍现象。小李依据的是公司与中华中医药学会联合发布的《2015年全国城镇居民中医健康状态与养生状况调查报告》。报告中提到:对比其他年龄群体,年轻群体(20~29岁)的养生状况需要重点关注,如长期处于不良生活习惯中,这类人群很容易出现健康问题。
《报告》中也显示,88.8%的年轻人熬夜晚睡,87.5%的年轻人久坐不动。这些数字的背后,正是广大年轻人不规律、不讲究的日常生活啊。年轻群体仗着“年轻”,就肆意挥霍健康,熬夜玩游戏、刷朋友圈,经常不吃早餐,或是暴饮暴食,无法抵抗麻辣烫、烧烤等的诱惑……
小李分析,年轻群体的成败都在“年轻”二字。一方面,正是因为年轻,不关注自身健康;另一方面,也正是因为年轻,通过养成良好生活习惯,就能够解决大部分的健康问题,所以说“养生要趁早”。
有些年轻人身体透支得比较严重,已经出现了较为明显的健康问题,如满脸长痘、口臭、便秘等,到底应该如何有针对性地调养自己的健康呢?
小李给大家推荐“养生固本健康测试”软件。用这个软件测一测,可以详细了解自己的健康状况,接受专家的专业建议,同时选择适合自己的健康食品,双管齐下,让身体更健康。
在小李的推荐下,很多身体出现状况的年轻人,都通过“养生固本健康测试”软件发现了自己的问题所在。小李据此为他们有针对性地推荐产品,制定调养计划,使得他们慢慢恢复了健康与活力。他们对小李的信任,也更增添了几分。
通过小李的案例,你学会如何沟通了吗?让我们给这些祖国的栋梁多一些关心和提醒吧!
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