直接食用。桑葚营养丰富,含有多种氨基酸及微量元素,还含有大量的维生素C、花青素等,泡完酒后桑葚里面还含有营养物质,可以直接食用,最好是倒入桑葚酒一起吃,但是泡酒后的桑葚口感会发生变化,有些人可能不喜欢吃,建议先试吃再倒入桑葚酒,或直接丢弃。
桑葚(拉丁学名:Fructus Mori),又作桑椹,为桑科植物桑树的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等。味甜汁多,是人们常食的水果之一。
桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
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