导语：体质与我们的健康有很重要的联系，生活中每个人的体质是不一样的。致力于中医养生的世家传人-效哥对此有很好的解释。
根据20多年的从医经验，效哥得出了“体质调理与重建”的重要理论。这么多年来效哥一直在不断探索体质与养生的奥秘，针对不同的体质患者，提供不同的调理方式，使患者早日脱离病痛。
“民以食为天”，从古代圣贤的流传出来的语录可以看出贪吃是人的本性。
生活中也有一部分人因担心餐后消化不良而害怕吃饭，对此中医给出两种方案。针对轻微症状可用山楂，麦芽等常见的药物解决。
而针对出现严重情况的患者，中医认为“低调”的三菱，莪术卓有成效，甚至一些结节，息肉等疾病都可以适用。
一、以下从以下方面分解这两种药材的重要性
1、往往顶尖的杀手都是不为人知 非常低调
相信大家从影视剧里都看见过杀手，我们会发现真正的杀手是非常低调的，很多人用“杀人于无形”来形容他的厉害。
相较于普通职业，杀手是不会把所有的成就摆上台面，一直都是低调的处事。而普通职业就不一样了，生怕别人不知道自己实力，以各种方式展露头角。
然而真正的杀手，宁愿不为人知，也不会展现实力，例如《一代宗师》里面的“里子”，在别人眼里可能非常不起眼，但其真实实力已经超过“面子”大师，所以真正顶尖的杀藏的越深。
2、食积重症，里子出手
在中医学上存在“五仙”山楂、麦芽、神曲，槟榔，鸡内金，这五种常见药材生活随处可见。
甚至有几种还是人们的日常小食。生活中，他们就相当于中医学中的“面子” 一般的积食问题都能药到病除。
当然也存在一些他们解决不了的积食重症，这时就需要“里子”帮忙。不能毁了咱的招牌不是，很明显三棱、莪术，就是中医学上的“里子”。平时他们都是用在肿瘤等重大疾病上，处理这类小问题还不是“手到擒来”.
二、但女性要注意，经期要不能使用这两种药物
1、、破血逐瘀和活血化瘀，是一个意思吗？
从很多古诗句可以看出，古人对词汇的严格把控。
对于淤血的治疗，古人给出了“活血化瘀”和“破血逐瘀”两种方式。从字面上可能你会觉得没什么区别，但精读后你会发现往往一字之差，意义却相差千里。
假设这是带来的两种伤害：
在面对淤血重症时，普通药物已经不起作用了，要用三棱莪术来解决。
“先入为主”往往对我们的思想产生极大影响，大学时期，有位任课老师反复强调“破血逐瘀不能轻易使用，容易出大问题”。
自从医之后大概有10年的时间不敢对患者使用三棱莪术。后面通过师父的教导，才知道不是不能用，而根据每个人的体质不同所使用的量也不同。
关于棱，术，谁更厉害，书上给出的答案也很辨证，用于破血逐瘀三棱比莪术厉害，而理气止痛莪术比三棱厉害。
其实，没有必要去比较，各自用处不同，最终都为人体健康起着很大的作用，有时二者合一还能发挥更大效力。
目前一些病例就很好的印证了此类观点，当今社会很多女性常见的一种体质就是“增生体质”身体上下全身上下都存在一些由增生引起的结节。
例如甲状腺结节，卵巢囊肿等一些疾病，这时就需要“散结”三棱，莪术可以说是最适合的疗法。
四、三棱莪术Vs水蛭！
对于破血逐瘀同样医学史上还存在其他药物-水蛭，三棱莪术和水蛭到底谁的破血逐瘀的力量更大？都是高手，谁更甚一筹呢？
从理论方面看，水蛭由于三棱莪术大家上网查过就知道，水蛭疗法是目前社会上最好的破血逐瘀的方式，因为它体内存在大量的抗凝素，是很多高新技术都无可比拟。
与此同时，也存在一些劣势，不耐高温，意味着效力大大降低，如此怎能与三棱莪术相比较。
五、对于三棱莪术在哪些病上，还有不可替代的作用呢？
1、输卵管堵塞，这类病症通常是炎症感染导致的，普通药物治标不治本，而三棱莪术能从里到外，从根本上解决问题。
2、淋巴结炎、淋巴节，此类病症在解毒后还会残留一些结节，三棱莪术对此可以起到作用。
3、子宫肌瘤，这类病症一般是由宫寒，情绪淤积引起，要想连根拔出普通药物是解决不了问题的，此时用三棱莪术最为恰当。
4、息肉，这个病症就是“一个结”字可以概括，直接破血逐瘀即可，同时一定要有耐心。
5、支气管哮喘，对于此类病症，我们有很多药方应对，但也不能根除，但仔细观察其发生的原因，主要还是顽痰淤积，对此三棱莪术正好可以辅助药方起到最大效果。
结束语：
三棱莪术的功效还有很多，如果一次性看太多也掌握不住，剩下的留到下次我们再来探讨。
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