小穴位,大健康!简单的穴位,疗效却很好。一穴一症,常按按,好处自来!
1.鱼际穴——止咳防感冒
2.大陵穴——养护心脏
3.太渊穴——缓解气喘
4.合谷穴——美容养颜、缓解鼻炎
6.足三里穴——健脾祛湿、助消化
7.复溜穴——强肾壮阳
8.曲池穴——缓解湿疹、过敏
9.血海穴——缓解皮肤奇痒
10.内关穴——放松心神、助睡眠
11.太白穴——排解疲乏无力
12.三阴交穴——保护嗓子
位置和功效都在图中做了标注,大家可以存下来,一一对照!
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