这两味药，就是合欢皮和白芍。
我们古代的医生就说过，合欢皮主安五脏和心智，令人欢乐无忧，神农本草经中也有这样的记载，合欢皮它是可以解郁和血，宁心安神，白芍善于养血柔肝，使肝气得疏，肝血恢复正常。
在国家药典中也收录了这两味药，这两味药相互配伍，有益血和血，柔肝养血，调达肝气，疏郁安神的功效，适用于肝气郁结，心神不宁而导致的焦虑失眠。
大家好，我是中医失眠专家黄水清，就职于广州中医药大学第一附属医院。从事临床治疗失眠、头晕、头疼、脑病等疾病多年，积累了丰富的经验。用中药汤剂，有独到的疗效，已经治愈患者万例以上。
我以前的一个女患者，一到晚上7点就不由自主进入睡眠状态，沉睡1小时就醒了，醒后一切正常，每天如此。我给她开了7天的中药，嗜睡症就治好。了，5年没有复发。还有一个患者，10多年了，总是在半夜3点多醒来，我给他3副中药就缓解，10天的中药就治好了。像他们这样的患者，在我门诊上很多，和不同的睡眠障碍患者天天打交道，治好他们是稀松平常的事，然而患者却觉得太神奇，连连夸赞和感谢，我总是对他们说，像你这样的，已经治好很多很多了，不要客气啦!
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A 入睡困难，躺在床上总是睡不着，超过30分钟;
B 多梦，睡的不实，醒来后乏力、头昏;
C 睡觉浅、醒的多，或者早醒;
D 容易惊醒，平时胆小，容易受到惊吓;
E 定时醒，常常在晚上1到3点定时醒来;
F 彻夜不眠。
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