腰椎骨刺压迫坐骨神经怎么办？中医缓解不动刀

最近一名年40多岁的男子突然下半身疼痛剧烈、酸麻不已。从腰至大腿、小腿、足背等部位皆酸、痛、麻，寸步难行。他先到西医复健诊所采牵引、物理治疗、打针、吃药的治疗方式，但不见起色，便转诊至台大医院做「硬脊膜外类固醇注射」以缓解疼痛，但只能止痛一两天，依然无法根除病灶。后来，男子经介绍至中医诊所接受「外贴疗法」，搭配中药、针炙、推拿等疗程，1个月后，这名男子疼痛程度已经大幅改善，并且可以携全家到欧洲自助旅游了。

收治这名患者的佑德中医诊所院长张赐兴医师表示，坐骨神经痛通常是因为受到椎间盘突出或骨刺压迫坐骨神经所导致。「不通则痛，通则不痛」，相较于西医局部的方式，中医较重视活络全身血脉，以改善疼痛进而消除病征。治疗时首先以「外贴疗法」，在患部敷以中药促进血液循环，软化增生的软骨刺，并舒解筋膜和肌肉间的压力与疼痛；再辅以针炙、推拿，将突出的椎间盘和关节错位矫正回复到正常位置，同时服用可促进全身气血循环、减轻症状的中药，增加整体治疗效果，缓解因压迫神经产生发炎等不适症状。

张赐兴医师指出，西医对于坐骨神经痛，初期通常是对患部使用牵引、打针、吃止痛药的方式治疗，若椎间滑脱或骨刺压迫得太严重，复健、打针、吃药都无法缓解疼痛时，就会要求病患住院手术切除骨刺或其他相近的治疗方式。「只要是手术都有风险，非必要时不建议开刀」。

张赐兴说，「外贴疗法」的优点是非侵入式治疗，可减少麻醉和手术风险，治疗期间也可以照常运动、生活，没有恢复期，不会影响到日常生活质量，目前已经有许多成功治愈的案例。

然而，张赐兴医师也提醒，治疗期间必须严禁冰冷、寒性食物，不要吃面包、馒头等发酵食物，或是甜食、蟹壳类海鲜、南瓜、茄子等具毒性食物；平时应多注意姿势，不要久坐或久站、不熬夜、充足睡眠、多运动，才能预防骨质疏松退化以及椎间盘突出或骨刺的发生。