我临床体会，越是大病，特别是六腑的病症，越要重视多素少肉饮食。理由是：一则，鱼生火，肉生痰，痰火内滞，容易加重六腑的负担；二则，肉食不易消化，会增加胃肠负担；三则，肉食容易导致大便不畅，大便中的湿热浊毒被反复吸收，会加重病情。而素食往往清淡，既易消化，又可养肠胃，能让人轻松舒服。