减肥的友友们，使用针灸减肥两个月能够达到良好的效果，但不管你是采取什么方法减肥，比如：针灸、埋线、运动、节食等等，都要记住一点，必须要配合“合理的饮食”才行，减少碳水化合物摄入，碳水最好中午吃，早上和下午不吃碳水，如果一日三餐纯粹不吃碳水会出现反应迟钝，记忆力减退，低血糖，所以，体质不一样，个体差异太大，正常每月减重4-8斤最合理，千万不要靠节食去减肥，一旦恢复饮食会反弹很快。 切记，合理安排饮食！