赵氏补肾养生法
赵永福
肾者,左右各一,位于腰部。据《素问?脉要精微论》记载,有“腰为肾之府”之说,其经脉与膀胱相互络属。肾藏精,主生殖为先天之本,主骨、生髓、充脑、在体为骨、开窍与耳;其华在髮,又主水并有纳气功能。肾藏元阴元阳,为人体生长发育之根,脏腑机能活动之本,一有耗伤,则诸脏皆病。故肾多虚症。
肾病常见症状:腰膝酸软而痛,耳聋耳鸣,髮白早脱,齿牙动摇,阳痿遗精,女子经少经闭以及水肿,二便异常等。
一、肾中精气,主宰生命
肾为先天之本。《素问?金匮真言论》说,“夫精者,生之本也”。人出生后,由于“先天之精”得到“后天之精”的充养,肾中精气不断充盛,促进着幼儿骨骼及智力的发育,进而化生出促进性腺发育成熟的物质“天癸”。男子产生精子,女子月经来潮,具备了生殖能力。
因此,当肾中精气充足时,精力充沛,骨坚牙固,耳聪目明,毛发润泽,二便自调,从而提高了生命质量。随后,肾中精气由充盛逐渐转向衰退,“天癸”的生成减少直至耗竭,生殖能力下降,以至消失,人也就从中年转入老年,出现骨枯髓减脑空、身矮背驼、腰酸耳鸣、齿摇发白等老态。正如《素问?上古天真论》云,“肾脏衰,形体皆极”。
由此可见,肾中精气是决定人的生、长、壮、老、死生命活动的主要条件,主宰着人的寿命和生命质量。故虞抟曰:“肾元盛则寿延,肾元衰则寿失”。(《医学正传》)
二、脏腑虚损,肾衰为主
人体的脏腑和经络是一个有机整体。根据五行生克理论,肾与其他脏腑紧密联系,相互资生,相互制约,维持机体平衡。肾阳温煦与肾阴化生是各脏腑经络生理功能与血液化生、循环,津液输布的重要保证。
人到老年,肾中精气渐衰,精不足则化气无源,无力温煦、激发、推动脏气;精不化血或阴血不充,可致阴亏血少,诸脏、四肢、百骸失其濡养,使三焦气化不利,气机升降失常而致病,造成多脏器功能损害,气血阴阳亏损。五脏之伤,穷必及肾。正如金元许叔微曰:“肾经虚则乃至五脏六腑衰极而渐至肾。”因此肾衰是致病之本,而多脏虚损是老年人发病的重要因素。
三、补肾益精,延年祛病
人体生、长、壮、老、死的生命过程是肾气盛衰的演变过程。进入老年,体质状况发生显着变化,诸脏腑功能多为脆弱,表现为抗病能力和自我调节能力低下,易于发病,易于传变,脏腑精气易损而难复,其中以肾中精气衰少为根本。
因此,对于老年病的治疗应重视护养正气,老衰久病,补虚为先,使其脏腑机能振奋,体质增强。但单纯滋阴填精,不仅药之甘味,难以化成肾中精血,而且精血不生,反易成阴凝之邪伤伐元气。若纯使用壮阳之品,或获一时之效,但势必耗损精血,使虚损益甚。故必须采取补肾填精,助阳化气之法,使精生气,气生精,精气充足,从而推动脏腑功能,达到神聪形健,益寿延年之目的。
然而,老年人的特点是“五脏俱虚”,因此治疗老年性脏腑虚损,既要立足于老年人肾虚精亏之全局,又要着眼于脏腑病变之局部。只有把补肾法与调养五脏相兼顾,才能更好地发挥的作用。
由于肾与五脏是一种相互资生的关系,所以通过调养五脏气血,可以达到补肾之目的。
四、武医双修,济世救人
本人根据几十年的自身修炼武术气功与道家养生法,结合中医辩证的阴阳学说,总结了临床正骨推拿、脏腑点穴、气功导引的实践,创编了一套“补肾养生法”。
补肾养生法,突出了武术气功与传统按跷的有机结合,是民间武术医学与道家炼丹养生的精髓所在,具有其独据特色的手法,可谓之“手随心至,用无空指”。
补肾养生法,继承了道家养生和吐纳导引的精华,它在腰部命门阳关、腹部神阙、气海等穴位施术,利用几味名贵中草药的温和药性,启动肾中真阳,挽救后天阳气不足之缺陷。
为弘扬传统“道武医”文化,针对当前社会上伟哥横行、壮阳药铺天盖地,使许多人深受其害,产生药物依赖,特推出以手法点穴推拿为主要特色的补肾养生大法,回报社会,造福国人。
五、补肾调理的作用与临床适应症
肾有阴阳之分,精气之别。精分先天禀赋之元精,后天色欲之淫精。先天之精藏于神识之中,后天之精源于水穀精微。
肾者,五行属水,八卦方位为坎中满。北方之水,五色为黑。肾阴既是肾水,肾阴虚就是肾水亏虚。
怎样鉴别肾阴虚呢?把阴阳比作天平,阴虚则阳盛,肾水不足则阳气满。所以,肾阴虚的人自我感觉良好,四十岁之前精力旺盛,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精者,到力不从心的时候,已是阴阳俱虚。肾阴虚的前期鉴别易被忽视,没有明显的不适应,都是一些夜间盗汗之类。
肾阴虚的症状表现:耳聋耳鸣,发白早脱,遗精盗汗,经筋挛缩,肝筋酸胀。
补肾手法的四大作用:第一,补肾壮阳,修复性功能;第二,补肾强腰,手术后快速恢复;第三,补肾醒脑,打通任督二脉;第四,补肾强身,恢复体力,消除疲劳。
补肾养生法,针对因肾虚而引起的腰椎间盘突出,及腰椎间盘突出治愈后反复发作,对因手术损伤后遗症,腰膝酸软,四肢无力,尿急尿频,尿淋漓,尿等待,及肾功能衰退的早中期尿毒症,具有独特疗效。还可以早期预防肝胆结石、肝硬化、肝腹水、肾脏功能失调等功能障碍。对于肝腹水排尿困难者,可达一次见效;对尿毒症患者,十日内减少透析次数一至二次以上;对腰椎间盘突出症正骨后,软组织复原效果明显。
病例1:
罗某,女,35岁,肾结石绞痛,找当地名老中医中药调理,半年始终未排出结石。西医治疗方案为激光碎石,效果亦不佳。容貌憔悴。在病友的推荐之下,其夫将其虚弱身躯搀扶陋室,要求本人给于治疗,经过五次的手法补肾调理,始觉握拳有力,肾气充足。见有小碎石排出体外,机体元气始见恢复。气色转好。
病例2。
王某,男,55岁,肝癌晚期,肝腹水严重,肚大如瓜,无法排除便尿,医院医生不敢多于一周一次注射催尿针,不敢吃喝,患者自感腹胀,呼吸困难。本人施予补肾养生法调理一次,第二天一早,闻喜家人感谢,从当晚9点到早6点,患者可自排6泡尿液,肚腹明显缩小,肢体活动灵活,即可进食。后续调理五次,患者自我感觉良好,要求回家过年。
病例3:
詹某,男,51岁,患有严重的腰椎间盘突出症,性功能障碍,腰膝酸软,通过补肾养生法调理半个月,腰椎间盘突出症几近消失;一个月后,性功能及相关不良症状明显好转。现在,每星期自发的夫妻轮流固肾保养,夫妻生活和睦。
病例4:
曾某,男,54岁,新加坡人,严重颈椎病、肩周炎,胳膊无法抬起,拜见大医院及当地所有名医,始未见效。一次机缘要求本人给予施治,通过补肾养生法调理9次后,胳膊轻松抬起,不适症状几近消失,感恩之情,不言而喻。
病例5:
庄某,女,55岁,漳州人。重症脊髓型颈椎病,手脚振颤乏力,伴有顽固性失眠症;其闺女脊椎错位,经我调理3次康复后,欣喜将其在医院住院的母亲带来求治于本人门下,用补肾手法配合食疗调理十八次,前后结合简单的功法练习,二十余日痊愈,即可回家从事农业生产。两月后,电话回访,一切恢复正常。
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