二十四节气坐功却病法，为宋代养生家陈抟所传。其行功图出现于明代。明代罗洪先编《万寿仙书》三卷，其中卷二载有“四时坐功却病图”，每图附有文字说明。清代郑官应编撰的《中外卫生要旨》卷四所载者，清晰精美。因此，选用该书光绪癸巳（1893年）刊本加以翻拍重印。
郑官应（1842-1921年），字正翔，清末著名思想家。广东香山（今中山）人。少年多病，长而游历四方，提倡“主以中学，辅以西学”。光绪十二年（ 1886年）染病，开始研究养生之法，认为中医“慎起居，节饮食，寡欲清心，存神养气”，与西医光、热、空气、水、饮食、运动等均为养生要素，于是，辑中外先哲及师友所记养生要语二册，日用五谷蔬果禽兽鳞介宜忌于人者一册，外功按摩导引一册，汇成四册，总名《中外卫生要旨》。该书卷四载有陈希夷二十四节气坐功图、易筋图、八段锦坐功图、陈希夷睡功图等，有一定参考价值。
第一式、立春正月节坐功图
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