警惕肺癌的肺外表现
一提到下肢浮肿，许多人首先会想到肾不好。56岁的老范下肢浮肿得厉害已有半年多时间，起初他也以为是肾有问题，可最后检查发现竟是肺癌在作怪。
老范去年5月份开始右脚脚趾浮肿，起初他没有当回事，没想到随着时间的推移浮肿范围逐渐扩大到整个下肢。老范和家人都觉得出现浮肿是肾脏出了毛病，从药店买来一些治肾病的药品，但吃了半个月没有一点好转。后来，老范的双手也出现了浮肿，下肢的浮肿还导致疼痛，使他无法下地走路，于是家人就带着他去当地医院检查，但没能找出浮肿原因。
前不久，老范来到了医院就诊，经CT检查发现，他的右肺上有一个鸡蛋大小的肿块，医生高度怀疑肺癌。随后，胸外科医生为老范实施了右上肺叶切除术，成功切除了肿瘤，后经病理检查证实为比较罕见的肺上沟癌。
下肢浮肿与肺癌有什么关系?胸外科主任解释说，由于肿瘤压迫了上腔静脉，导致静脉循环障碍，从而引起了浮肿。一般肺癌患者会出现咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、胸闷等症状，但有些病人没有这些明显症状，而是出现了肺癌的“肺外表现”。肺癌的肺外表现可谓五花八门，如关节疼痛、出现杵状指、男性乳腺增大，或者有高血钙、周围神经感觉异常或肌力下降等，这些都有可能预示肺癌。
主任提醒，年龄在40岁以上、有长期吸烟史、有肺癌家族史的人群，均为肺癌高危人群，建议每年至少做一次低剂量螺旋CT检查。
肺癌早期“肺外表现”勿忽视
说起肺癌，可能最先浮现在你眼前的是“剧烈咳嗽，随后白色手帕上出现一团血”这样电视剧化的桥段。虽然肺癌早期的确以胸痛、咳嗽、咯血这些呼吸症状为主要表现，但仍有10%左右的患者会出现呼吸道外的临床症状。
肺外表现由异位激素和免疫反应所致
与癌症晚期癌细胞扩散至身体各处所引起的症状不同，这里说的“肺外表现”，是指肺癌早期非转移性的临床症状。根据癌细胞种类的不同，肺外表现一般发生在肺癌出现典型呼吸道症状前的的两周至一年半。
肺癌细胞可分泌20多种生物活性物质和内分泌激素，包括抗利尿素、雌激素、肾上腺皮质激素、5-羟色胺等，这些异位激素导致肺癌的临床表现变得复杂。另外，肺癌致免疫机能失调也会使患者肌肉群出现症状。
肺外表现杵状指(趾)最为常见
肺外表现常常有全身性的改变，如食欲不佳、发热、免疫力下降等，而一些局部的症状可能更具有提示性的作用。
1. 杵状指(趾)、肺性骨关节病
杵状指(趾)可视为肺癌的首发体征，是肺癌最为常见的肺外表现，短期内远端指(趾)节即可出现杵状膨大并迅速发展。肺性骨关节病则是由于肺癌分泌异位生长激素，促进骨膜增生和新骨形成，导致骨关节出现热痛感，并常伴有杵状指(趾)。
2. 神经-肌肉病变
肺癌患者免疫机能失调，使神经冲动时释放的乙酰胆碱减少，导致肢体肌肉疼痛、皮质变性等现象，易被误诊为皮肌炎、重症肌无力等。
3. 血液疾病
肿瘤细胞可促进血栓形成，继而出现弥散性血管内凝血、血小板减少性紫癜等症状，一半以上的肺癌患者会合并出现血栓病。
除了上述主要的肺外表现外，也可能出现皮肤病变(黑棘皮病、硬皮症)、肾病(尿崩症、肾小球肾炎)等，但比较少见。
肺外表现通常起病隐匿，又缺乏典型的呼吸道症状，若不注意，极易引起误诊或漏诊。熟悉肺外表现对于肺癌的早期诊断和治疗具有重要意义，若能及时手术，肺癌患者5年存活率可大大提高。
预防肺癌的五种方法
对身体伤害比较大的恶性肿瘤之一，就是肺癌。既然肺癌对身体的伤害这么大，怎么样做才能够预防肺癌的出现呢?为了能够减少大家患有肺癌的机率，今天在这里给大家分享下预防肺癌的五点需要注意的事项，希望能对大家有所帮助。
(1)控制大气污染
做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。
(2)禁止和控制吸烟
禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定的法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。
(3)职业防护
对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。
(4)早期发现、早期诊断与早期治疗
对早期肺癌的筛检手段至今仍不令人满意，在人群中普查肺癌的费用非常昂贵，而对降低肺癌死亡率的可能性很小。
由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。
以上五点就是预防肺癌需要做的事项。所以，为了我们的身体健康，为了我们都能够远离肺癌。我们应该从小事做起，从自我做起。从要学会戒烟，保护我们的大气环境做起。还有需要提醒大家的就是，如果身体出现了不适，一定要及时的到医院就诊，以免耽误了最佳的治疗时机。
生活中预防肺癌：四种生活方式有效防治肺癌
据了解，目前肺癌的发病原因基本明确，除吸烟以外，还有大气污染、职业因素、肺部疾病、遗传及免疫力等多方面原因。从以下四个方面，改变生活方式，就有可能一辈子预防肺癌的发生。
吸烟者请立刻戒烟
戒烟8小时后血液中的含氧量就能达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半，24小时后体内残留的一氧化碳消失殆尽。三个月以后，呼吸功能就得到改善，而且肺的效率增加了10%。如果你已经是一名肺癌患者，戒烟可以恢复你的免疫功能，增强体力，预防癌症和其他疾病。
及时补充体内生态级负氧离子，消除自由基
体细胞电子被抢夺是万病之源，活性氧(自由基ORS)是一种缺乏电子的物质(不饱和电子物质)，进入人体后到处争夺电子，如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质接上支链发生烷基化，形成畸变的分子而致癌。该畸变分子由于自己缺少电子，又要去夺取邻近分子的电子，又使邻近分子也发生畸变而致癌。
这样，恶性循环就会形成大量畸变的蛋白分子。这些畸变的蛋白分子繁殖复制时，基因突变，形成大量癌细胞，最后出现癌症。而当自由基或畸变分子抢夺了基因的电子时，人就会直接得癌症。人体得到负离子后，由于负离子带负电荷，有多余的电子，可提供细胞缺失的电子，从而阻断恶性循环，癌细胞就可防止或被抑制。
空气负离子按其迁移距离和粒径大小分为：大、中、小三种离子。小粒径负离子也叫轻离子或小离子，是一种等同于大自然的空气负离子，也有资料称其为生态级负离子。具有迁移距离远、活性高的特点。对人有益的是小离子，也称为轻离子，其具有良好的生物活性只有小离子或称之为小离子团才能进入生物体。医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。
对“油烟”保持警惕
一定要保持厨房通风，点火同时打开抽油烟机;不要一炒完菜就关油烟机，至少再开3~5分钟;烹调时不要等油锅冒烟，少用煎炸烹调方式;起居室和卧室要与厨房分隔开，避免污染的厨房空气进入其他居室。居住在农村的朋友，室内煤炉、煤灶要设有烟囱，要经常清扫，保持通畅。新装修房子的，一定要采用环保材料，。建议在装修完毕后应通风至少三个月再住人。
增加食物中蔬菜、水果的摄入量
尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。维生素A能维持细胞膜完整性，维持上皮组织正常代谢，阻断细胞癌变过程，可以有意识地多摄入，羊肝、鸡肝等动物肝脏里含量最多。同时，要生活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加防病抗病的能力。
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