失眠，其实是阳气少一半，送你一张方，仔细体会

失眠这个话题，想来是很多人的共同话题。经常有粉丝朋友给我留言，睡不着觉，痛苦不堪，寻求方法。尤其是在半夜三点，他们还在留言，我就知道，这又是他们千千万万个不眠夜中的一晚。

失眠，你说是病，也不是，你说不是，也是，中医上叫不寐症。这个不分年龄大小，不分男女老少，成为危害健康的隐形杀手。

话不多说，言归正传，今天给你说说失眠。我们来把它剖析清楚，其实，失眠，很大程度上是因为阳气不足。

接下来给你说一个医案，你就清楚了。有一个女性患者，年龄不大，40岁。看诊的时候，失眠已经是2年多了。而且她发现自己皮肤经常有瘀斑，失眠烦躁，还容易做噩梦，然后就惊醒，一夜都睡不好。

刻诊，见舌苔薄白，颜色偏紫，脉象弦涩。整个人经常觉得乏力，不想说话，没有精神。于是，开一方：

琥珀，丹参，夜交藤，枣仁，黄芪，当归，赤芍，地龙，川芎，红花，桃仁

结果如何？用了7剂之后，睡眠质量明显提高，但是还偶尔做梦，去掉川芎，换上龙齿，再用一段，诸证平息，不再失眠。

这个医案，给你说说背后的道理。其实，睡眠，你可以这么去理解，就是我们体内阴阳交接，如果两者交接好的，你睡眠就好，一旦一方出现问题，就会失眠。

这个患者就是，她是阳气少了一半。为什么会这样？你看她，典型的气虚血瘀。人犯懒少语，精神不振，典型的气虚，皮肤上有瘀斑，就是血瘀。气血血瘀，阴阳交接就会失衡，气滞，运行不畅，阴阳难以交接平衡，就出现睡眠障碍。也就是说，气血瘀滞了，阳气一半都不会流动，通俗讲，就是这样。

所以你看上面的方子，就是解决气虚血瘀的。黄芪，补气之王，当归，赤芍，川芎，红花，桃仁，都可以活血化瘀，地龙通经络，这样就把气补上来了，然后也通畅了，阴阳交接顺畅，失眠就好了。

很多熟悉的朋友都看出来了，这是补阳还五汤加减方，你看它的名字“补阳”，就是把阳气补足，阴阳交接顺畅，失眠问题就解决了。

总而言之，失眠原因其实很多，我们要辨证论治，找出病因，对症开方就可以。好了，就说这么多。