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朴实无华以气贯串的武式太极拳 走进武禹襄故居

河北永年广府古城,除了有气势宏伟、古朴沧桑的古城墙外,还是杨式、武式太极拳的发祥地。今天就和大家一起走进永年武禹襄故居。武禹襄河北永年人,出身望族,博览群书,其才干和志向为大家所器重,也是武式太极拳的创始人。武式太极拳是武禹襄先生在陈式太极拳及赵堡太极拳的基础上,根据练功方面的感悟而创编的拳式小巧紧凑,集强身、防身、修身为一体,形成了简炼精要、无一浮词的经典之作——武式太极拳论。武式太极拳,朴实无华,不重招数外形,注重接劲打劲。练习中要求用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,以达到制人而不伤人的神奇境界。

武禹襄故居位于广府古城迎春街,属清代道光年间建筑。

故居原有房屋75间,现存42间,分东、中、西三条南北轴线排列,其房屋错落有致、左右对称、崇脊飞檐。

平面布局严谨、庄重、和谐,工程完美。

故居体现了我国古代劳动人民的传统风格和建筑艺术,是现存比较完整的古民居建筑和珍贵的历史文物。

武禹襄故居前部为大门,坐西朝东,两侧设有耳房。门外广场建有长方形碑墙,碑的正面为“武禹襄故居”,背面刻有“太极拳十三势说略”。

武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一,其理法原理丰富完整又邃密细腻,“以求太极(内形)为主,走内劲,以意行气,练精、气、神三者合一”。

其技艺特点是“因敌变化、借力打人”,用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,达到人为我制,而我不为人制的神奇境界。

武式太极拳融儒家文化、道家养生、中医保健、武术强身于一体,具有增寿益智、祛病健体、美容塑身的功效。

武禹襄一身虽然研究太极拳术最为精深,但终以教读自任,故此拳传人甚少。

武禹襄论著较多,先著后有《十三式行功要解》,《太极拳解》,《太极拳论要解》,《十三式说略》,《四字秘诀》,《打手撒放》,《身法八要》等,武氏著作皆根据其本身体验而写成

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