开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2014.12.16
瑜伽路上
排除心中所有的幻想和杂念才是真正的呼气,意识到我即是心才是真正的吸气,稳定保持这种意念才是真正的屏息。这就是真正的呼吸控制。
--《数论颂》
瑜伽漫画入门十一式,简单易学平稳度过入门期瑜伽动作是提供给初学者的,动作易掌握,既简单又安全。轻松帮你平稳度过入门期,轻松享受瑜伽带来的身心愉悦感!
瑜伽体式是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。小伙伴们都来试试吧,喜欢请分享~
1.搜索本微信号:yoga-way长按复制
2.瑜伽路上---瑜伽潮服
点击左下角“阅读原文”即可进入微店
微信登录中...请勿关闭此页面