小儿地图舌两大原因，一是胃阴不足二是缺微量元素

有些家长陪孩子玩的时候无意中会发现，孩子舌头上的舌苔好像脱落了几块儿一样，像张小小的地图；还有些孩子的舌苔像是干裂的土地一样，有很多裂纹。这些都被称为地图舌。我们医院儿科的成淑凤主任医师说：“舌为五脏之外候，通过舌相可以看出五脏六腑的病变。”

小孩子的地图舌，多跟胃阴不足有关。胃阴就是胃里的津液，胃阴不足，阴不制阳，所以胃里就会有火有热。胃火上行到口中，影响到舌苔，就会形成地图舌。因为胃火嘛，所以这类孩子大多还会伴有口干，爱喝水，肚子胀，大便干等问题。

既然胃阴不足，我们可以清清胃热。胃里没热了，胃阴的消耗就没有那么大了。家长们可以到药店里给孩子买点石斛、麦冬、山楂，用开水泡上几分钟给孩子当水喝。

石斛归胃、肺、肾经，有益胃生津、滋阴清热的作用。麦冬有益胃生津、养阴润肺的作用，《医学衷中参西录》言其：“能入胃以养胃液，开胃进食，更能入脾以助脾散精于肺，定喘宁嗽。”上面这两位中药都有滋胃阴的作用。最后一味是山楂，这个家长们都比较熟悉，健胃消食。孩子的食积消下去了，胃里没有热了，消耗的胃阴自然少了。

门诊上发现，还有一些孩子有地图舌，跟缺乏微量元素锌有很大关系。家长可以带孩子到医院做一下微量元素检查，如果是缺锌的话，在医生的指导下补充一段时间就可以了。