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芦笋炒牛肉怎么才能做得好吃?

作为做了十几年粤菜的厨师,我对你说的芦笋炒牛肉的烹炒还是有点心得的。


个人认为,芦笋鲜嫩清香、牛肉爽滑幼嫩是这道菜好吃与否的前提。那么,两样食材首先就要是高质量的,接下来我觉得最主要的工作就是牛肉的加工。


一般粤菜菜单上表述的某某炒牛肉的菜肴,牛肉多为牛肉片。牛肉片大多选择牛霖部位的肉,这个部位的肉虽说并不是整个牛身上最好的,但是是最适合做牛肉片的。


牛肉片切好后的腌制也是牛肉能否嫩滑的关键,如果我没记错的话,关于肉类的腌制我在之前的悟空问答里有回答,基本上一斤牛肉片放一钱盐、一钱鸡粉、一点五钱嫩肉粉和两钱生粉,用清水冲开……更详细的腌制说明请有兴趣的朋友自己搜索一下哈,很好找的。


粤菜里的某某炒某某,前者多为蔬菜类,后者多为肉类或海鲜,在烹炒时会有两种方式,其一是分炒,其二是混超。前者就是将蔬菜和肉类分别烹炒,上菜的时候蔬菜当垫底,肉类铺在上面,口味上基本上是咸鲜口,但两者又会带有一些各自的味觉体验;混炒则是蔬菜和肉类混合在一起烹炒,成品整体是一个口味……


基于芦笋炒牛肉呢,我个人比较喜欢分炒。芦笋焯水,用清炒的方式,勾芡出锅,铺在盘底;牛肉片滑油,捞出,备用。葱姜蒜爆锅,牛肉片放入,烹料酒。盐、糖、鸡粉、蚝油、老抽调味,勾薄芡,出锅即成。

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