★1、利用样式插入目录★
首先，我们一定要将文档先设置好样式；
然后，将光标放在标题处，点击“引用”下的“目录”选择“自动目录”；
最后，点击即可。
具体操作如下：
注意：若是对文章目录进行一些更改之后，我们直接右击目录，选择更新目录即可，如下图所示：
★2、利用大纲级别设置目录★
这种方法，是不需要通过样式来设置目录。
首先，选中文本，右击选择“段落”；
然后，在段落对话框中，将文本设置为大纲级别，比如说Word妹在将标题设置为级别1，章节则设置为级别2；
最后，插入的方式还是同第一种方法一样插入目录即可。
具体操作如下：
注意：这里的大纲级别大家也可以通过“视图”——“大纲”来设置哦。
★3、利用目录项字段设置★
首先，利用快捷键Alt Shift O打开项目标记对话框；
然后，将需要设置标题的文本，一一设置为标记；
最后，设置好之后，我们需要打开“自定义目录”，在相应的“选项”中勾选“项目项字段”确定，即可插入目录。
具体操作如下
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