吃饭时玩手机，你就是边上厕所边吃饭？

随着手机功能越发强大，手机已成为了我们生活的一部分，甚至可以说是身体的一部分，离开它还怎么活？

有关统计显示，有86%的人会在餐桌上玩手机，其中有13.4%的人一边吃饭一边玩手机。可是，你知道吗？有人说，吃饭时玩手机就是边上厕所边吃饭。

为什么这样说呢？因为手机很脏，比马桶还脏。上完厕所我们会洗手，吃饭前我们会洗手，但是玩完手机我们不一定洗手，而且很多人玩手机从来玩不完。

手机到底是有多脏呢？

央视新闻频道曾报道，针对手机细菌情况，随机采集常密切接触的物件，如键盘、马桶冲水按钮、电梯按钮等标本做细菌培养实验，发现手机表面细菌是最多的。

也有研究说，'手机表面每平方厘米有12万个细菌'，'一部手机上的细菌是马桶冲水按钮的18倍'。手机为什么这么多细菌，因为手机发热为细菌繁殖创造了条件。

手机上细菌的具体情况？

手机上细菌大部分是腐生葡萄球菌、大肠埃希菌、四联球菌、蜡样芽孢杆菌、霉菌等普通细菌。但手机上可能有打喷嚏、上厕所、密切接触时沾上的致病菌，如引起皮肤伤口化脓性感染的金黄色葡萄球菌，引起腹痛、腹泻、呕吐等肠道反应的肠道杆菌等，此外手机可能成为流感病毒、肠道病毒的传播载体。

医生表示：手机上的大部分普通细菌，我们大可不必紧张。对于致病菌，身体较好的人，自身免疫系统可以应付一些致病菌，但对于身体免疫力相对较差的老人、孩子、病人来说，手机的卫生和清洁需要注意。

手机这么脏，该怎么办呢？

★ 避免手机与面部、唇部接触，可以养成使用耳机的习惯。

★ 采用酒精棉或者手机清洁剂，定期进行手机外表清洁，酒精既能清洁还能杀菌。

★ 手机最好不借别人使用，借给别人使用易让细菌交叉感染。

★ 手机最好有专用手机套，不用的时候，手机放手机套里，避免与其他如钱币、钥匙等充满细菌的物品接触。

★ 在有些时候应避免玩手机，如吃饭、上厕所等。

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