今天是愚人节哦!不知道今天大家有没有被娱乐到,不过有没有都一样值得开心,说明你人缘好呀~咳咳,还是进入今天的奇葩说吧!
女汉子运动过量累坏了肾
额,这个估计是一个悲伤的故事。小编想,很多人都做过俯卧撑吧?我只能做13个,不知道其他人是怎样的,小编看新闻看到有一个能做100个俯卧撑的女汉子,顿时惊呆了,当时马上佩服地五体投地,但继续看的时候发现有点不对——女汉子肾脏衰竭了!这是怎么回事儿呢?
原来, 女汉子徐可是黄石人,大学毕业后留在武汉工作。前不久单位组织拓展活动,3公里越野走之后是俯卧撑。徐可咬着牙,一口气做了100多个,PK掉众多男同事,一举夺冠,让大伙惊叹不已。不过,徐可当时就觉得腰腿酸痛不已,次日痛感加重,无法行走,小便变成酱油色,于是被送到医院。检查显示,徐可的肌酸激酶、乳酸脱氢酶、肌红蛋白等指标均超标,导致肾衰竭,诊断为横纹肌溶解症。经全力抢救,目前已经好转。
医生表示,横纹肌溶解症通常发生在肌肉严重受创后,由于肌细胞损伤、坏死,肌细胞内成分释放到血液,阻塞肾小管,造成急性肾损伤甚至肾衰竭。
过量运动对于人体健康的危害是很大的,一切都要循序渐进,不要逞强哦!小编这里也提醒大家要好好对待自己的身体,适当锻炼就好啦!
长期吃素可增加患癌风险
随着饮食观念的改变,我们从以前的“吃饱饭”到现在的“吃精细”再回归到“吃粗粮”,很多人的健康意识在逐步提升,甚至不少人踏入吃素食的队伍,认为多吃素食可以给身体清理一下,让身体更健康。但最近有一项调查可能会让你大吃一惊——原来长期吃素可能增加患病风险!
美国最新研究发现,长期吃素食会导致体内基因出现突变,增加患心脏病及癌症的风险。这个研究的研究对象为数以百计来自印度浦那市的传统素食者,以及美国阿肯色州的肉食人士。研究者比较了他们的基因,发现数代也是吃素的人,他们的FADS2基因会出现一种名为rs66698963的突变。
布伦纳教授指出,这种变化原意是有助他们吸收蔬菜中的脂肪酸,不过会引发连锁反应,即令脂肪酸加速变成不饱和脂肪酸“花生四烯酸”,增加患癌及心脏病风险。与此同时,突变的基因更会阻碍身体制造奥米加三脂肪酸,这种物质本来可以降低心脏病风险。
这怎么觉得好像肉也不能吃,素也不能吃啊,小编还是静静思考人生吃土去吧。。。~
小编提醒,吃什么东西都讲究度,不管荤还是素,长期偏食一种,而且营养搭配不均衡,最后身体肯定出问题。合理的饮食结构加上良好的饮食习惯,就能让人最大限度避开疾病困扰。
29岁小伙挤痘患败血症
联系客服