女人最大的天敌就是赘肉了,只要长了,就很难甩掉,眼看就要夏天了,身材好的都在秀身材了,你的赘肉该怎么办?不用担心,中医这道瘦身秘方,轻松就能帮你解决,想减肥的MM快试试吧!
原料:莱菔子6g 冬瓜子6g 决明子6g 紫苏子6g 白芥子6g 水750g
做法
1.五种中药取出
2.称量后放一起,这个量是一天三杯的,少喝就少放
3.五种药放入纱布中
4.用棉线把纱布系紧
5.放入砂锅中,加入水,我妈说先浸泡半小时比较好,没时间就不泡
6.加盖煮30分钟
7.水大开之后转小火,然后接下来的时间你爱做什么就去做什么吧
8.煮好啦,不烫嘴就可以倒出来了
9.滤网滤一下漏出来的渣渣
联系客服