【图解】最权威！怎么吃才健康？中国居民膳食指南告诉你

近日，国家卫计委召开新闻发布会，发布了《中国居民膳食指南(2016)》，发布会上指出，我国居民膳食结构存仍存在着不合理现象，如豆类、奶类消费量偏低，脂肪摄入量过多，超重肥胖问题凸显等。针对这些问题，新版膳食指南给出了具体的膳食方法。

不要再迷信朋友圈里的那些谣言了，来看看这份权威的膳食指南怎么说。

(编辑：曹杨 设计：李雪瑶）