它是最容易被忽视的降血压良药，对吸烟者尤为有效

在能够降血压的多种中药中，有一味很容易被人忽视，这就是貌不惊人的地骨皮。

地骨皮就是枸杞树的根儿。它性味甘寒，归肺经、肝经和肾经。长期以来，它一直被视作能够清热凉血的中药。对于肺热咳嗽和血热妄行所致的咳血、尿血、流鼻血等有治疗作用。地骨皮能够降压的药理特性，还是近些年研究发现的。

地骨皮为什么能降血压？

研究发现，地骨皮中可以分离出一种物质叫做苦柯碱A，该物质又被称作地骨皮甲素。这种物质被认为是有确切的降压作用。实验表明，利用地骨皮的煎剂和浸剂，对麻醉动物进行静脉注射，有着明显的降压作用。地骨皮的降压作用与中枢神经有关，还可能是通过阻断交感神经末梢以及直接舒张血管来实现的。

特别值得一提的是，地骨皮对于常年吸烟的高血压患者有着特别好的效果。从中医的角度分析，常年吸烟，必然伤津，久而久之形成肺中郁热，出现干咳，吐黄痰以及咳血的现象。地骨皮有清肺热、降肺气的功效，在止咳的同时降压，因此对患者有对症治疗的作用。此外，地骨皮对高血压合并糖尿病的患者也尤为适合。糖尿病患者多数体燥，脾肺肾三脏失阴津濡养。地骨皮生津止渴、清热除烦，因此十分对症。

如何应用地骨皮呢？

地骨皮茶——地骨皮15克（鲜品30克），清水适量煎沸之后，代茶频饮，每日一剂，有降糖降压之效。

地骨皮粥——准备地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬10克、粳米适量。取地骨皮、桑白皮、麦冬放入砂锅浸泡20分钟，煎20分钟去渣取汁，加水与粳米共煮为稀粥。随意饮用或佐食。适合肺热咳嗽和血糖偏高的高血压患者。

地仙散——地骨皮100克，防风50克，甘草（炙）25克，3味药一起研末，每次取25克，加生姜5片，水煎服。用于高血压合并烦躁失眠、郁怒暴躁、心慌心烦。

外感风寒和脾虚便溏的人，不可以服用地骨皮。

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