男性也能练瑜伽？
男性练瑜伽不会变得娘娘腔吗？
在初学者或者不练瑜伽的某些人可能会这么想。其实，事实并不是这样子的，是的，我们承认，让男人练瑜伽很难。那种难，是女性无法想象的（点击这里可以获知一二）。
然而，我们向您展示一些在瑜伽事业上做得很好的男性瑜伽人。在他们习练瑜伽时，也能看到一些阳刚之力，甚至会被他们所吸引。用事实证明，瑜伽，也能让男人变得很man。
Duncan Wong-邓肯王
他设立了 Yogic Arts 中心，是西方战士流瑜伽艺术流派的创始人，获得 Jivamukti 修行专业认证，被誉为“老师中的老师”，拥有15年以上的传授经验，曾担任过世界著名艺人麦当娜和贾斯汀的私人瑜伽教练。
从学生身上，他学到了尊重和勇气。勇气（courage）的词根是“cor”，意思是“心”。我们会害怕，因为生活艰难，但是没关系，我们有勇气。而他是一名战士，需要通过在场、通过教学，来保护身边的人。
现在很多人聚焦于商业和职场，迷失了自我，但瑜伽能帮助人们找回自我——通过奉献和相互支持。他说：“不是我选择了瑜伽，而是瑜伽选择了我。看起来偶然，但事实上没有偶然。瑜伽有足够的力量，让我在这条路上持续走下去——自我赋能，自我觉醒。”
何伟
姓何，名伟，字老生。他是和睿文化教育培训有限公司 CEO、前国家专业京剧演员、中印瑜伽峰会十大使者之一、梵音瑜伽首届大会导师、青年瑜伽大会导师、迈索尔瑜伽文化节导师、全球男神瑜伽大会导师和 E-RYT 200 小时认证教师。教课风格为元素流瑜伽和疗愈瑜伽。教学语言为中英双语。
现在的他，不仅对瑜伽有一定的情怀，也对京剧有一定的情怀。他鼓励我们多关注一些本土文化。瑜伽起源于印度，当地的瑜伽老师对瑜伽的理解，是从骨子里面渗透出来的，因为他们的文化就是他们的根基。
而对于我们中国人来讲，“在关注国外文化的同时，也可以更多地关注中国的本土文化，比如儒释道、京剧，因为这是我们血液里面流淌着的，是我们的根基，是我们的文化，我们不能磨灭掉，这才是我们所需要传承下来的东西。”这种传承，这种美，是无可替代的。
Beck-贝壳
他是贝壳瑜伽中心的创始人、国际顶尖瑜伽品牌lululemon 品牌大使、全球男神计划中国行策划发起人，在 2015 年完成美国 David Kyle 亲授的火箭瑜伽（Rocket Yoga）TTC 培训课程。
从小，他就特别喜欢看体操。也许是因为这个原因，当他看到别人在做舞王式的时候，觉得体式好漂亮，但又太难，也不会做，心想着可能这辈子都没办法做了。
可是，他老师的一句话令他茅塞顿开：“没有什么事，是你这辈子做不了的。如果你这辈子不做，难道你想把它放到下辈子吗？”这句话就留在了 Beck 心里，他也努力尝试着去做了，也做到了。有一些事情，他不强求，循序渐进就好，只要每天向着自己的目标前进一点点，那也是前进。他就借着舞王式，不断地激励自己，不断前行。
*各位老师出场顺序不分先后
*以上内容节选自2018年11月刊专题《那些意义深远的体式，推动着他们不断前行》一文
编辑/Kaenna
视频录制/Iris
视频剪辑/Harrison
由于容量有限，这只是第一部分的男神视频，还有三部分的男神视频会发布之后的微信文章，敬请留意。另外，我们的微博官网（瑜伽杂志中文版）也有相关视频哦~
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