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如何修复爱情?

女人大多都是聪明情商可通过后天修炼改变其实,每个女人都需要与爱慕她的男人,保持了一种礼貌,而又不伤人的关系。

 

生活中,往往这样一个聪明情商不算低的女人,却无意识地干了一件傻事,而且可能会毁一辈子的傻事,那就是选择了什么男人。

 

其实,婚前女人在想与这个男人过简单的生活,毕竟相处不累就够了。男人也很容易满足,他看到她脸上久违的笑容和轻松就没问题了两人一拍即合,义无反顾的结婚了

 

时光飞逝,很快,夫妻两人之间就出现了问题。

 

如同所有感性的女人和理智的男人之间的冲突,你可能喜欢诗情画意,而他喜欢单刀直入,女人需要关怀和安慰,此时,不知趣的男人却讲了许多道理,所以,女人觉得男人不懂她也是必然。

 

难道?所有男人都一样么

 

男女两性之间的差异,注定了男人和女人看问题的视角不一样。

 

女人是一种感情的动物,她们遇到一件事的时候,情感比理智先行,先做出情感反应,然后才会具体到认知和行为。

 

男人则不一样,他们遇到一件事的时候,先考虑如何解决问题,如何降低风险,然后才会有时间让情绪上场。

 

源于男女双方的差异,女人们就觉得男人从来不她们,她们伤心哭泣难过的时候,男人们不知所措,施加一套生硬的道理,在女人想要被关怀时,得到的却是指导方法。

 

久而久之,婚后的她心中积压诸多不满,男人道理依旧滔滔不绝,女人就会打叉觉得男人的人出现一些问题或许会抱怨指责男人不懂情怀男人失去耐心婚姻中矛盾激烈。

健康的亲密关系该如何处理矛盾?

 

夫妻相处,越亲密越真实,越是容易爆发矛盾。

 

其实,矛盾的背后源于对方不够理解自己,不够包容对方,总是喜欢不足因素归咎于别人,把曾经的愿景投在眼前人上。那些理不清的需求,看不到的创伤,不断在关系中寻找被满足,被治愈。每一个人,本是想要活得更好,奈何,却因为不自知,而让关系中充满了矛盾和冲突。

 

很多时候,尝试着去理解自己,接纳彼此,化解关系中的矛盾其实并不难,你可以通过一下几点来调整你你们的关系,让爱自由流动。

 

一、 接纳关系中的不确定性,接纳彼此的阴暗面。

  

当我把我的脆弱,我的伤口,呈现给你看的时候,我希望能被你接纳,被你疗愈,这是一次在伤痛中获得新生的机会。

所以,我希望,最无力不堪的自己,能够被看到,被接纳。

 

二、 觉察情绪按钮,找到情结所在。

 

每个人的情绪按钮都不一样,每个人的心结也不一样,但是如果我们能够看到关系中彼此的情绪按钮,就能在对方被触动的时候,拥抱他,给他支持和安慰,降低伤害,减少冲突。

三、 使用爱的五种语言,表达你的爱意。

 

这五种语言分别是:

 

1.肯定的言词——发现关系中积极,值得被肯定的地方

2.精心的时刻——一起去散个步,吃个饭,有一段独立在一起的时间

3.接受礼物——能够表达“他在想我”的礼物

4.服务的行动——为你的TA做一些事情,让TA 开心,对TA有意义的事情

5.身体的接触——亲吻、拥抱、牵手、抚摸

 

这五种语言,是超越语言层次的爱的表达。能够恰好的让彼此在生活中细微的地方感觉到彼此的爱意。

 

实际上,亲密关系中的矛盾,都是一种情绪能量的不平衡,当我们的能够在关系中清楚理解彼此的情绪能量状态,看到他的运转方式,知道冲突是怎么产生的,矛盾就化解了一半了。

 

有人说,经营一段亲密关系,需要用心、用脑、投入。

 

用心,就是投入情感,用真情去付出;

用脑,就是动脑筋,笨办法是行不通的;

投入,就是经济、精力、行动上的投入,光靠一张嘴说是经营不好关系的。

 

所以,如果下次你们的关系中再出现矛盾冲突,不要完全失去理智,陷入一场口水战。尝试用今天的方法,去理解彼此,找到冲突背后的原因,一起努力调整改善关系。

 

即使对方并没有改变的意愿,你依旧可以用这种方法做单方面的努力,因为当关系中一方发生变化时,另一方也会跟着发生变化。这就是,如果拯救不了婚姻,我们就先拯救自己。

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