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责编：盛小敏
年龄是女人永远的天敌，
也是高颜值女星的秘密，
一般更年轻的女星，能接到更多更好的戏，
所以一些明星会偷偷把年龄改小好几岁。
但明星改小年龄是有资本的，
毕竟20岁的时候是20岁的样子，
40岁还要保持20的样子就得……
有句话说得好：“女人保养是老样子，不保养是样子老。”这两者的差别可不仅仅是说出来这么轻松，表现在面容上，一不留神就是年轻十几岁的差距！
于是步入初老的小曦，马上想到了一个可怕的问题！不好好抗老的人，到了50岁以后会是个什么样呢？简直细思极恐......
岁月对我们仙女是相当残酷的。谁都怕自己会老去，但是却也不得不正视这个话题，衰老是不可逆的，我们能做的只有好好爱护自己。
so，大家应该都猜到了，我们今天的话题就是衰老。
最近也不知道为什么，怀旧港风吹得很是热烈！每次刷朋友圈、微博总会看到一波接着一波的回忆杀。说到抗老届的元老，就不得不提前不久开启出道30周年巡回演出的周慧敏。容颜不老的脸，可谓是吊打了半个娱乐圈。不仅如此，51岁的她，还秒杀了一大波20多岁小姑娘的脸。
没错，就是上面这张。如果不是提前知道她是51岁，小曦还以为她是某个女团的小姐姐。
这身材，这颜值，这水灵劲儿。
你敢说她是51岁的“阿姨”，“奶奶”，不不不，27岁的小曦实在没脸说。（网友们开玩笑说她是吃防腐剂长大的。这样的防腐剂哪里有卖，我想来一打。）
美足五十一年的玉女掌门人，可不是浪得虚名的，而周慧敏的美，我觉得是一种无处不在的生命力和信仰。
青春是女人们最大的筹码，即使没有名贵衣衫加身，一张满满胶原蛋白的少女脸，足以令人向往。
虽然说岁月难留，但真正得天独厚的美是可以抵御时光侵蚀的。
曾经有人问过85岁的超模卡门·戴尔·奥利菲斯：“你花了那么多钱来保养，也没有见你身上多了什么。”
她却回答道：“我花钱做保养，并不是想让自己的身上多点什么，而是想让身上少点什么。就像你可能有老年斑，而我没有；你可能有皱纹，而我没有；你可能体态臃肿，皮肤下垂，而我没有；你可能患上各种难言的妇科疾病，而我没有。所以，保养是一种文化，养生是一种内涵，更是一种幸福的能力。”
抗老是女人永远的话题，谁都想冻龄在十八岁，就像我一样（原谅人妻的放飞自我）。然而，肌肤是随着年龄的增长而逐渐老化的。而且很多老化的情况都是不可逆的！其实抗衰就是延缓衰老，让肌肤老化的速度变得慢一些。
比如你现在20岁，开始认真护肤，可以在很大程度减缓肌肤老化的速度，当你40岁的时候，可能你的肌肤年龄才30岁！
那如果你30岁开始护肤，那么你目前的肌肤年龄已经是30岁了，当你40岁的时候，肌肤年龄怎么样都不可能继续保持在30岁。当然这只是举个例子，数据只是大概，小曦想表达的就是这么个意思哈。
通过正确地抗老，延缓肌肤老去的步伐，让健康美好的肌肤状态留的更长久些，这也是我们抗老应有的意义所在。
『何时该抗老？
此时此刻，就该抗老』
抗老大业是个长线工程，而非一期工程。
脸也不是一天就变老的，坚持抗衰，十年后再遇老友，惊叹：你怎么一点也没变！怎么比以前还漂亮? 这时你才会明白抗衰的真正意义！
女人不抗衰，无非三种原因：
一是条件不允许；
二是舍不得，没有抗衰意识（00后都开始抗老了，我们这些老阿姨要赶紧跟上）；
三是傻。
当一个女人过了20岁，因扛不住地心引力，扛不住“岁月”的雕琢，胶原蛋白开始大量流失，慢慢我们就会发现：当务之急，是抗皱抗衰老。
从“少女”变成“妇女”，特征之一就是护肤重点从祛痘变成了抗皱抗老。女人如果想把肌肤停留在少女时的紧致、弹性和光滑上，抗衰就要越早越好！
『如何能真抗老？
管住嘴、迈开腿、重护肤』
首先，管住嘴，重点就是一个字——“戒”！
戒糖、戒油、戒脂肪、戒高盐分（还有戒烟）等等。
翻译一下就是：戒甜点、戒饮料、戒奶茶、戒烧烤、戒火锅、戒小龙虾……
然后，迈开腿，重点有三个字——“动起来”！
除了戒糖，多运动也是抗老的关键。长期坚持有氧运动可以降低胆固醇和体脂肪，减少些体重，更能够强化免疫力，防癌抗老。
你看周慧敏美的安安静静？人家练瑜伽、打羽毛球、打台球....项项都是一把好手，还曾参加过台球业余比赛。
最后，重护肤。重点有几项：防晒、保湿、抗氧化。
防晒不仅仅是夏天，一年四季都应该防晒。
小曦再次为年少无知的自己，感到痛心疾首……小时候干嘛在太阳底下，那么倔强……倔的发黑……
正经说，相较防黑而言，防晒对防老的意义更重大。
Avoid too much UV（避开过多的紫外线）
皮肤更像是有厚度的白纸，原纤维蛋白就是中间的“支柱”，能够支撑住一个人的“面皮”——也就是角质层。但是日照会损伤原纤维蛋白，“支柱”就变得脆弱、被毁坏（不可逆），“面皮”没了支撑，自然就垮了，出现皱纹加深加粗的现象。
一年有365个日出，每个日出都很危险，咱要么别出门，要么抹防晒。
所以，从防护这一个观点来看，其实不存在什么启动年龄，一旦开始大面积高强度接触阳光，就要开始防晒了——婴儿就可以，用一把伞来“抗老”（听起来有点像祝福小朋友健康长寿一般诡异，但是的确是如此）。
保湿，保湿，再保湿！
皮肤保湿是解决肌肤问题的基础，抗老也不例外。
保湿这件事情永远都需要强调——一个健康的皮肤，是需要合理的含水量的，这样才能更好地对抗自由基和衰老。
真正天然的保湿，是我们皮肤表面的天然油脂（我们自己分泌的油脂），而这一层油脂的来源，百分之九十来自于皮脂腺分泌（一颗痘战斗的一生），百分之十来自于角质层的脂质（皮肤结构）。
所以，最好的保湿产品，是模拟这些天然油脂的成分（抱歉我又要推荐霍霍巴籽油和角鲨烷了）。
初曦秘制肌肤屏障深度修护精华油中的霍霍巴籽油是结构非常类似于皮脂腺皮脂的一个成分，而且不会封闭皮肤造成不透气。
而初曦秘制油中的角鲨烷与我们人体皮脂的重要成分——角鲨烯非常相近，是天然的保湿剂，能够修复皮肤屏障，提升保湿能力，还能对抗自由基，从而延缓衰老。
其次，使用初曦小分子水精调VC水光原液套盒增加表皮层中的GAG（嗯，这个词大家不太明白，这么说吧，透明质酸就是一种代表性的GAG）含量，增加表皮层中的水分保持能力，增厚表皮层。这个好处，当然就是显得更加年轻啦。
抗氧化
抗氧化抗的是什么？抗的是自由基。
自由基是真·享自由，特别任性、特别捣蛋，瞅到哪个胶原蛋白，一个不高兴，就跑去把它霍霍坏。
护肤品中的哪些成分，能有效斗争自由基？
全能选手——初曦小分子水精调VC水光原液套盒，就很懂肌肤的抗老需求，以植物提取，主打抗氧化。
初曦水光中的甘草酸二钾，存在抗氧化活性，能明显抑制皮肤新陈代谢过程中所产生的自由基。水光中的抗坏血酸（维生素C）具有抗氧化性，可以抵抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成。
胜肽类成分也是近些年大热的抗老元素。初曦水光中的肌肽可以防止肌肤的衰老及增白肌肤的作用，可防止出现因空气污染、吸烟等外部因素而产生的游离基，而这种游离基比太阳光更会伤害皮肤。
如果我们把肌肤的抗老比作“亡羊补牢”的话，肌肤防护、适度清洁、做好保湿、修复肌肤屏障、抗氧化，就如同修补那个不再牢固的羊圈，让伤害不再加剧，这是让羊（肌肤营养）不再走失的前提和基础；同时，我们也需要补充一些“新羊”，给肌肤补充新的胶原蛋白、新的细胞等；双管齐下，才是抗老应有的正确姿势。
当你从22岁坚持护肤，也许无法让你看起来像16岁，但是几年过去，你看起来依然是22岁的样子；当你从40岁开始坚持保养 ，到了45岁，依然看起来像40岁的样子。
女人任何时候都不能放弃抗衰。抗衰不仅仅是让自己年轻漂亮 ，更重要的是抗衰是一种生活的态度，做女人的态度! 皮肤是永不褪色的服装，也许你不舍得钱买一件高档服装，但是对于自己的脸，下手一定要狠！谁让我们都长了一张价值过亿的脸（傲娇脸）！
虽然还是会有人说，人终究敌不过岁月！
是的！小曦不否认，但是时间却也很公平，你平常对自己一点一滴的保养，都会融入你的身材皮肤和精神状态里，或许你会说现在开始来来得及吗！小曦想要想要告诉你，只要你想要开始改变，开始认真地对待自己，什么时候都不会晚，你看闫妮，你看马丽，不都是快40岁才逆袭成女神的吗！
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