《小暑各地首选食品》

 

自然变化无常数，西安小暑胜大暑！饮食调节很重要，清热解毒又滋补！《小暑各地首选食品》

枸杞莲菜

凉拌绿豆芽

素炒豆皮

蚕豆炖牛肉

沙瓤西瓜

绿豆汤

羊肉汤

枣庄羊肉汤 

 徐州羊肉汤

枸杞防暑茶

银菊花茶

护肤防晒霜

防紫外线

 

多吃果蔬