“我”是一切的根源，要想改变一切，

    首先要改变自己，学习是改变自己的根本！

    让你烦恼的人，是来帮你的人；

    让你痛苦的人，是来渡你的人；

    让你怨恨的人，是你生命的贵人；

    让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨。

    他们都是你自己的不同侧面，都是另一个你自己。

    相反，你爱的人，常常是给你制造痛苦的人；

    你喜欢的人，也是常常给你带来烦恼的人。

    因为他们也是你的影子，让你老也抓不住。

    其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。

    你爱的、你恨的，都是你自己。

    你变了，一切就变了。

    你的世界，是由你创造出来的。

    你的一切，都是你创造出来的。

    你是阳光，你的世界充满阳光；

    你是爱，你就生活在爱的氛围里；

    你是快乐，你就是在笑声里。

    同样的，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱里；

    一念到天堂，一念下地狱。你心在哪，成就就在哪。

    我 ，是一切的根源！