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在人中这里，你人中吸气你看饱不饱满。
所以一般我看到一个弟子过来鼻孔很小的，我就觉得很难带。
以前说，鼻大吃四方。
鼻孔很小的，第一，它容易鼻炎。
第二容易小气。
第三，耐力不好。
你看那些养尊处忧的人大部分鼻孔很小。
你看成龙啊这些。经常武打的鼻孔很大，吃四方。
所以气魄，人的气门在鼻子，这是气门啦，人活一口气就看你鼻子。
所以打造龙凤身。鼻通财通，才华也通了，钱财也通了。
所以那些赌气的娃子在这里。练上一个月就不赌气了。不跟父母较劲呢。为什么呢？经脉打通了还较什么劲呢？不通你才较劲吗？
所以这是练大度能容，气饱满了，丹田饱满，宫寒，肚子痛通通没了。
然后接下去练下面的两条腿，你看我们莲花座做完以后，有个娃子在学校跑两三圈就累了，现在跑十来20圈都不累。莲花座之功。
石印村阿姨。以前担一担水走一遍都上气不接下气。现在担一担水还满的走十遍下来都觉得有力，练一个月的功夫。
所以以前的人光干活不练功。但是活越干越累。你干活之余再练一两套功夫。那个干活就是很轻松的事情呢。他有内力的。
所以我们晚上练功夫和习劳干什么？给我们五脏六腑打气呀。像你的汽车一样，轮子老是瘪下去开，很辛苦。饱满的时候，油门轻轻一踩。擦的一下就过去了，而且还不累。
所以累是气虚。轻松是气足，气旺，所以有些人为什么那么不耐挨？
包括金宝，还有以前那些弟子，老是训他两下，他就扛不了，气虚。但是那气足的呢。像个那皮球一样。甚至你去踢他，你越踢它，它就越快乐。
气足啊。所以说。所有人，你到一定程度了。我看你在这里你的脸变圆满变发亮发光笑容多了。
如果你看那刚进来的掉嘴巴。那气不足，肯定两三句话一讲，他就像焉了的花朵。
但是他气一足起来，别人打击他都不怕。
气很足的皮球他怕打击吗？他还乐着被你踢呢。而且你气越足越踢他弹的越远。
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