我们都听过一句话，“拳打卧牛之地”。
果真如此吗？
李老说，刚开始练拳，得找个开阔地带；
后来又说，能挪步的地儿就练上了。
这是怎么回事儿？
象形取意也！
因为形意拳一开始，是练明劲。
明者，神与日月齐辉，心与天地相接，自然要放得开，蓄得满；
暗劲，犹如夜幕降临，阳入阴中，则要含蓄着练，收缩着练，所谓敛气入骨是也。
室大则气散。封建帝王，虽有三宫六院，卧室却很小。
拳打卧牛之地，也是这个理。
那化劲呢？
功入化劲，人与天地之间，意气相通，天意就是人意，天气就是人气，天人合一，在哪儿练都行。
有人说那山清水秀之地不是更好吗？
那你就去实地考察吧，咱们华夏大地，江山万里，名山大川数不胜数，然而去那里的人，无论僧道姑尼，无论游客行者，其面目，其气质，一个比一个假，一个比一个俗！僧道之俗，更甚于常人也！
何故？
修身之功未至也！
常人想哭就哭，想笑就笑，喜怒哀乐自然流露，其心真也！
闻之，文人无书卷气，武人无兵刀气，僧道无香火气，便是世间不可少之人。此谓脱俗也。
人心一脱俗，可入天地景。心若无天地，到哪都俗气！
……哈哈，似乎跑题了，咱们再说练功环境：
有个成语，叫“人杰地灵”，啥意思？
人杰了，地才灵。
人，是万物之灵啊！
你看，出过英雄圣贤的地方，出过明君良将的地方，都在哪里？
人，有通天彻地的能耐，有改天换地的本领，就是因为人有感天动地的心意啊！
内家拳，以内炼为宗，所以，练功的环境，也是以内环境为重。
我们入门之时，踏开阔之地、居卧牛之室，不过是为了象天地之形，取万物之意，体悟一气伸缩之理而已。
既入化劲，天地人一体，无我无他，又何有环境之分别哉！
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