这是前段时间婆婆跟我说的一道菜,说很神奇,适合刚新婚的我们,女人吃了能减肥,能嫩肤,男人吃了也好处多多,我自然是收了下来。
间间断断吃了将近一个月的样子,我很明显的感觉得自己的身体变瘦了,上称一称才发现自己竟然一个月瘦了14斤,真好神奇,后来,我上网一查,黑枣具有补血.促进血液循环,预防贫血.润红肤色、改善手脚冰冷、补气调理女性月经.安定神经、消除疲劳.养肾.健脾.护胃.润色美肤等功效.黑枣加醋加强了养血活血、瘦身美颜的功效.
制作方法
食材:黑枣450 克,糙米醋或陈年醋1000毫升
挑选高品质,香气浓郁的黑枣.以干净的纸巾稍微擦掉表面沾着的杂质
不必用水清洗.取一个干净且干燥的玻璃罐.放入黑枣和底醋将罐口密封.在阴凉处静皿3 个月以后即可.以开水稀释8 一IO倍以上.饭后饮用.
制作完成!
营养功效
这道饮品甘甜好喝,滋润心肺,生津止渴,抗老化,可带动气血循环,减少心血管的淤塞,建议睡前饮用最适合,补血又瘦身,经常饮用,还可抑制身材横着长。
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