八卦掌基本手形有穿掌、挑掌、劈掌、撩掌、按掌、推掌、勾掌、撑掌、俯掌、仰掌、螺旋掌，等等。初学八卦掌时，还是有必要把八卦掌的基本掌形弄清楚。
在各派八卦门里，有的掌形名称一样，外形却有差异。我认为，掌形的名称与外形不必搞统一标准，因为运用什么掌形，与各自的喜好以及师承有关，没有绝对的好与坏、对与错。大家的手形统一成一模一样，对八卦掌的发展未必有好处。无论名称外形有多大的区别，可以统一的是内涵，至少不要差得太远，切不可将八卦掌手形弄成了死板教条。
过去的高师通常是因材施教，指导弟子练功，通常根据弟子的高矮胖瘦、身力大小，还参考弟子的性格、脾气，再拟定具体的训练方法与形式。高师好比雕塑家，徒弟就像原材料，虽然毛坯底子不同，但高师能顺其天然质地，扬长避短，采用不同的塑造方式，照样能把徒弟打磨成材，雕琢成器，各有各的面目。
曾经有一位前辈，酷爱八卦掌功夫，可他的身体某部位功能受限，有缘遇到了一位高师。这位高师能因材施教，为他设计了合适的练功方法，使得他不仅手形独异，架式也与其他人迥然不同。这位前辈悟性高，深入体悟，又得真传，其内心完全是八卦掌的内涵思想，最终练就了绝伦的八卦掌功夫。这样的事例，不在少数。
研习八卦掌功夫，须由“重外轻内”，提升到“重内轻外”，最终达到最高目标“有内无外”。重外轻内，只讲究姿式，搬弄架子，外形轻浮无着落。重内轻外，把握根本，知所侧重，在向内追求的同时，外形也有了着落。有内无外，则不被外在所拘，不刻意做作，一切外形自然流露，恰到好处。而“内”是什么？就是内心思想、拳劲。这是所有八卦掌练习者应该努力的重点。否则，手形摆得再漂亮，没有“内”，那与舞蹈就没有两样了。
联系客服
