最近天气变凉,好多人都有一些小感冒。下面介绍一下小方法大家试一下。
1.拇指点按外关穴1-3分钟,以感觉酸胀为宜,双手交替进行。经常按摩此穴可起到和胃理气、安神镇痛的作用,对手缓解普通感冒症状具有显著的疗效。
图1
2.拇指按揉手部内关穴,以感觉酸胀为宜。经常按摩此穴可以起到益气行血、化淤通络、和中理气、安神镇痛的功效,可以有效治疗感冒。
图2
3.拇指按揉合谷穴1-3分钟,用力适当,以有酸胀感为宜,双手交替进行。经常按摩此穴可起到疏风解表、开窍醒神的功效,可消除鼻塞症状。
图3
4.一指禅推列缺穴1-3分钟,以感觉酸胀为宜。按摩此穴可缓解头痛、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等感冒症状。
图4
5.拇指揉少商穴2分钟,以有酸胀感为宜。少商穴为治疗咽喉疾患的特效穴位之一,经常按摩此穴可有效缓解因感冒引起的咽喉肿痛症状。
图5
6.拇指掐关冲穴1-3分钟,以感觉酸胀为宜。经常按摩此穴可以起到清热泻火的功效,感冒发烧时揉此部位可有效退烧。
图6
联系客服