和知识打歼灭战，分段记忆法。

信息杂而多，用分段记忆法打歼灭战，把所要识记的材料分开几部分记忆的方法称为分段记忆法。此种方法适合于学习内容杂而多，意义联系少而又零散的材料。

比如：大量的人名，地名、历史年代、地理数据、外语单词等。大量的材料要求一次记住，谁都会感到头疼，而短小的材料要求一次记住，谁都会感到轻松。“就这点东西呀，好记！”抱着这种心情去记忆，不知不觉中就会积少成多。因此，把大量的材料划成小段分别记忆，一段一段地打歼灭战，是个切实可行的好办法。

以多长材料为一部分比较恰当呢？美国心理学家米勒教授进行过种种实验，结果得到了很有趣味的资料。即：人一次能够记忆的最大数量是七，效果也最好。于是他把七称作“魔力之七”。只要是数量在七以内，不管那内容是单个的也好，是同类的集合体也好，都是一样有效的。用此种方法，记忆的效率最高。

我们在记忆圆周率时就是用“魔力之七”这一最佳方法分段来记的。每七个数字为一小段，背诵起来节奏分明，一字也不会漏掉，仿佛像七律诗一样，还有些押韵。每一百位数字分成十四行，因为七以下的单位记忆效率高，又把十四行分成三组。七个数字一行，每一百位中只多出两个数，随便安插在适当的位置就可以了。一段一段的记感觉很容易，因为这些数字虽然谈不上有什么意义联系，但是它们的排列位置是固定的，七字为一段，记忆效率最高。

如果记忆外语单词，怎样排列都可以，五个单词为一组最好了，既容易凑成整数，整百、整千地积累单词量，又符合“魔力之七”的规律。

分段记忆在我们的学习中是最常用的方法，学校的课程，各门学科的知识不都是分成若干单元在几年内才能学完的吗？

运用分段记忆法，可以使人看到成绩，增强信心，合理地安排时间，避免那些不必要的精力消耗，特别是对材料的中间部分可以增加复习次数，以减轻前摄抑制和后摄抑制的影响。