舌尖上的中医——党参大枣茶

【组成】：党参15g，大枣3颗，陈皮3g。

【方法】：将党参、大枣、陈皮洗净，沸水冲泡后，盖上杯盖闷10分钟左右即可。每日二次，7天为一疗程。

【功效】：健脾和胃，补中益气

【药解】：

党参性甘，平，归脾，肺经。有补中益气，健脾益肺之功效。用于脾肺虚弱。

大枣性甘，温。归脾、胃经。有补中益气，养血安神之功效。用于脾虚食少，乏力便溏。

陈皮性苦、辛，温。归肺、脾经。有理气健脾，燥湿化痰功效。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。另外陈皮中的B族维生素、维生素C对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除胃肠管内的积气，对腹胀、胃胀有较好的防治功效。

三种食材结合，能健脾胃、助消化、消除腹胀胃胀，同时还能补气血，非常适合胃痛又反酸的患者饮用。