朱增祥医师拉筋法受益经历

我在09年感到右腿有些无力，由于当时没有重视，而且认为是风湿的问题，所以没去拍片子治疗，而且工作繁忙，所以就拖到了10年，10年时换工作（这个工作要长期坐着），感觉右腿不舒服的更加厉害，而且伴有腰痛，此时仍没引起重视，后来由于公司组内有3位是腰椎间盘突出患者，跟他们沟通后他们说我得了这个病，当时还不信，仍比较乐观，还给同事帮忙搬家，后来越来越严重，就去医院拍了MRI ,结果是，腰4-5,腰5-骶1 椎间盘突出，当时那个后悔呀！哎！一下子就变的非常悲观，而且腰痛厉害，坐着不能超过10分钟，超过10分钟就痛，感觉后背肉里面有个硬东西一样，感觉这一辈子就完了。
后来我一个非常好的同事帮我四处打听，而且他知识面较广，从网上萧宏慈处知道了有拉筋法这个方法，开始我不信，上网搜索了很多关于萧的资料，认为此人也许有问题，但是无论如何搜不到关于他师父朱增祥的负面新闻，所以有些信了，但是仍然不敢贸然试拉筋法，此时的我已经没什么好方法了，抱着试试看的态度，我去了香港，（坐火车卧铺下铺，连中铺都爬不上去），见到朱先生后，他先让我手模地，看是否能摸到，我弯腰都很困难了，所以肯定模不到，他就让我直接拉筋了，大概20分钟后（左右腿各10分钟），停止拉筋，他开始问诊，说我得了筋缩，就让我趴到治疗床上，拿很粗的木棒抽打背部和腰部（此时我的心里有些怀疑，因为我还是希望他能帮我正骨和治疗错位，但还是坚持下来），很痛恨痛，接着让他的徒弟帮我抽打，（哎，那个痛啊），大概10分钟后，他让我下床，告诫我要回去坚持拉筋就结束了。说实话，我开始以为自己受骗了，回到宾馆，摸着痛痛的背部，想想交的600块港币，再想想给我的治疗就是拉筋和抽打，我真以为自己受骗了，但是我不甘心，觉得是不是由于朱老师自己身体不舒服，才不愿意给我正骨呢？(因为正骨需要耗很多精力和体力，而朱老师自己身体有痒）。我觉得自己来此香港不容易，一定要把事情弄清楚，就是被骗也要弄明白呀，所以我又约了第二天的门诊，朱老师看到我后，说，你怎么又来了？不是让你拉筋么？我说自己还是有些比舒服，而且请教了朱老师为什么不给我正骨，朱老师说我的背部经络非常硬，不可能是错位的，所以不给我正骨，他仍然让我去拉筋，还是接着拿粗棒子抽打背部和腰部。我将信将疑（疑的成分非常大）的回到了宾馆，次日踏上了回沪的列车，由于回来的票我没买到下铺，所以正盘算着到车上给别人加钱用中铺换个下铺得了，可是没有人愿意换，没有办法，我只好自己往上爬，这个时候就有效果了，我竟然可以爬到中铺，而且腰部并不是那么痛了（要知道当时做在下铺上都不舒服），此时我有些相信效果了。
回去后，我坚持锻炼，大概半个月左右，竟然感觉到腿越来越轻松了，以前坐10分钟就痛竟然恢复到坐半个小时能可以坚持，后来我就想到网上买拉筋凳，思来想去觉得贵，就自己用两个椅子拼起来锻炼，进行拉筋，时至今日，我大概坚持了块3个月，虽然腰部仍有不适，但感觉腰痛和腿麻渐渐好转。
现在感觉不适的是长期拉筋感觉腿的韧带有些酸痛，但是我仍然会坚持锻炼下去。
以上分享给大家，希望能对大家有所帮助！
在此，深深的感谢朱增祥医师给我的治疗和锻炼方法，这个谢意是用言语无法表达的，感谢您！祝朱医生身体健康，快乐幸福！