女人夏天，最好不要这样保湿！

昨天小七为大家整理了夏季防晒误区，夏季只做好防晒当然是不够的，保湿也是至关重要的，小七梳理了对于保湿的认识普遍存在的四大误区。

误区一：保湿就是洗脸

保湿的范围很广，除了每天要洗2-3次脸外，还需要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，这里小七重点说一下，橙子是很不错的选择，因为橙子中含有大量的维生素C和类萝卜素，维生素C有美白的功效，类萝卜素具有很强的抗氧化功效，所有水果中，柑橘类所含的抗氧化物质是最高的。少吃油腻辛辣的食物。最重要的是要及时卸妆，化妆品在脸上的时间不宜太长，3—6小时就要及时清理。

误区二：往脸上喷纯净水就是补水

往脸上喷水是很多女孩子喜欢用的方法，这种方法是错误的，虽然喷纯净水能让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但是由于皮肤表面张力的作用，这也是咱们都能看到的，喷到脸上的水滴通常会呈球状，能吸收的很少，很少。相反，这些表面的水分在被蒸发后，还会将我们皮肤表层的水分一起带走，所以每次在脸部喷完水后，不出一会，我们就会感觉脸部更干燥了。正确的做法是，使用有深层补水的柔肤水为脸部补水，这里小七给大家推荐一款小七一直在用的补水精华：FA白松露精华水，小七感觉效果是相当的好，姐妹们可以尝试着用一下。

误区三：从外面回来马上用毛巾包裹冰块敷脸

这个小七很早之前也这样做过，其实这样做也是要分肤质的，同时需要注意的情况是，要在洁面后进行，油性皮肤可以在洁面后用毛巾包裹冰块敷脸，这样对减少油脂分泌有效。而干性皮肤的女孩不适合这么做，因为油脂本身就是干性皮肤的保湿剂，清理了油脂，就意味着把皮肤本身就不多的保湿剂清理了，这样做是很不好的。

误区四：隔天使用面膜

面膜是不少女孩子的必须品，尤其是对于油性皮肤的女孩子，面膜是保湿护肤的首选，但是如果隔天使用，就会加速皮肤的老化，面膜用起来不能那么勤，每周做1～2次比较合适，这样才能对皮肤做到最大化的保护。